Введение в бодибилдинг

Здесь можно скачать "Введение в бодибилдинг", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Введение в бодибилдинг Шварценеггер Арнольд

Введение в бодибилдинг - описание и краткое содержание, автор Шварценеггер Арнольд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Книга первая

Соавтор - Билл Доббинс

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.1. Введение в бодибилдинг
Программы тренировок
Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Упражнения
Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Ч.3 Упражнения
Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история
Другие книги жанраСпорт
Кульбиты на шпильках
10 тысяч путей к победе
Душа Востока
Загадка Таля. Второе «я» Петросяна
Пеле, Гарринча, футбол-2
Тяжелый круг