Практика радости. Как ходить осознанно

Здесь можно скачать фрагмент книги "Практика радости. Как ходить осознанно" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2018
Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - Практика радости. Как ходить осознанно Хан Тик

Практика радости. Как ходить осознанно - описание и краткое содержание, автор Хан Тик, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Хан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Практика радости. Как отдыхать осознанно
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Бесстрашие
Ум Будды тело Будды Спокойствие бытия
Гнев Счастье внутренней тишины
Другие книги жанраЭзотерика
Картина мира в представлении спецслужб от мистики до осмысления
Сжатый Хаос: введение в Магию Хаоса
100 самых действенных ритуалов для исполнения желаний от самых известных экстрасенсов
Математика для мистиков. Тайны сакральной геометрии
Священная Магия
Адепты. Эзотерическая традиция Востока