Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Здесь можно скачать фрагмент книги "Я спокоен. Как защитить себя от стресса" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2004
Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - Я спокоен. Как защитить себя от стресса Алексеев Анатолий

Я спокоен. Как защитить себя от стресса - описание и краткое содержание, автор Алексеев Анатолий, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Что думают ученые о "Велесовой книге"
Психагогика. Союз практической психогигиены и психологии
Система АГИМ: путь к точности
Психическая подготовка в теннисе
Технология конструкционных материалов. Производство заготовок
Пост Мортем
Другие книги жанраЗдоровье
Здоровое сердце и сосуды
Три великих целителя: имбирь, хвоя, мумие
Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)
Призыв на военную службу. Пособие для призывника и его представителя
Тайны китайского долголетия
Осторожно, мумие