Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.
На русском языке публикуется впервые.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Виктор Эмиль Франкл |
Жанр | Психология |
Год | 2013 |
Автор | Борис Ратников, Рогозин Георгий |
Жанр | Психология, Эзотерика |
Год | 2012 |
Автор | Этери Чаландзия |
Жанр | Психология, Секс и семейная психология |
Год | 2011 |
Автор | Ричард Темплар |
Жанр | Психология, Секс и семейная психология |
Год | 2009 |