Выгорание

Здесь можно скачать фрагмент книги "Выгорание" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2020
Фрагмент книги
Возрастные ограничения - 18+
Рейтинг

Содержание книги - Выгорание Нагоски Эмили, Нагоски Амелия

Выгорание - описание и краткое содержание, автор Нагоски Эмили, Нагоски Амелия, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Как хочет женщина.Мастер-класс по науке секса
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. Обновленное и дополненное издание
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Другие книги жанраПсихология
Синхронизация в Биркенвальде
Картина мира в представлении спецслужб от мистики до осмысления
Свобода любви или идол блуда?
Стадия зеркала. Когда женщина знает, чего хочет
Правила любви