Скачать книги Анастасия Колендо-Смирнова
Замкнута Я или Психологические техники,...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством... Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период.Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2020 |
мНе больно. Книга-тренинг для самостояте...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2019
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что её не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определённый алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определённым взглядом на работу с эмоциями, а для...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2019 |
мНе больно. Книга-тренинг для самостояте...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
, 2019
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что её не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определённый алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определённым взглядом на работу с эмоциями, а для...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2019 |
КОТ: Когнитивно-образная терапия - современный метод психотерапии, созданный Колендо-Смирновой Анастасией на базе таких направлений, как когнитивная и эмоционально-образная терапия.
Представляет собой метод работы с подсознанием с помощью образов, трансформирующих глубинные деструктивные убеждения.
Метод относится к краткосрочной терапии, позволяет прорабатывать любой запрос. Подходит для самостоятельной работы.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2021 |
Как не заблудиться в лабиринте психосома...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2019
В книге "Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!" автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из "лабиринта". .Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2019 |
На базе существующих знаний в области психосоматики создана книга-проводник. Она поможет читателю структурировать знания о данном направлении и понять, каким образом можно решить проблемы со здоровьем, запускаемые психологическими процессами.
Для специалистов книга может быть полезна наличием психологических техник, а для людей, страдающих от психосоматической симптоматики, - путеводителем по "лабиринту психосоматики".
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2019 |
Метафорические ассоциативные карты «Это...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Колода метафорических карт «Это во мне» предназначена для работы с женщинами и позволяет: • четко сформулировать клиентский запрос и поставить цель терапии; • сдвинуться с мертвой точки в решении проблемы; • проанализировать и обозначить направление в работе с психосоматическими расстройствами; • отслеживать и терапевтировать деструктивные мысли и действия; • проводить работу с внутренними конфликтами и гармонизировать взаимодействия между субличностями. Также колода легко комбинируется с любыми...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2020 |
Метафорические ассоциативные карты “Это...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2021
Колода метафорических карт “Это во мне. Мужские образы” является продолжением колоды «Это во мне» для работы с женщинами, а так же является самостоятельной колодой для работы с мужчинами. Вы можете приобрести две колоды “Это во мне” (мужскую и женскую) в комплекте по приятной цене. Карты из этих колод можно комбинировать, что позволяет расширить их функциональность. Также колода легко комбинируется с любыми МАК и может применяться с классическими стандартными техниками, используемыми при работе...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2021 |
Давайте начнем с кофе! Инструкция для ко...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении.
Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2020 |
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2020 |
Трансформационная психологическая игра “...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2021
Игра «Психосоматика» позволяет рассмотреть симптоматику психосоматического расстройства с разных сторон и получить информацию для проведения дальнейшей терапии. Проще говоря, поиграв, можно узнать психологическую причину своего недуга. Игру может использовать в своей работе как профессиональный психолог, так и человек без психологического образования в целях самопознания. Психологом игра может применяться как в индивидуальной работе, так и в групповой. В набор игры входят: Игровое поле (из...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2021 |
Настольная психологическая игра для подр...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
, 2022
Автор игры: Колендо-Смирнова Анастасия - психолог, гипнотерапевт. Специалист по работе с психосоматикой, автор психологических игр "Психудейка", "Психосоматика" и др., автор книг "В лабиринте психосоматики", "мНЕ больно", метафорических карт, тренингов, обучающих курсов, статей, член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов. Создатель современного метода психотерапии КОТ (когнитивно-образная терапия)Настольная психологическая игра "Угадай меня" для подростков...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2022 |
20 практикующих психологов поделились тем, как они используют метод КОТ в своей практике, а автор метода прокомментировал их работу. КОТ (когнитивно-образная терапия) - молодой, но весьма эффективный метод. Именно поэтому хотелось бы познакомить с ним как можно больше людей. В этом заключается цель данной книги. В ней собраны примеры использования метода в работе психологов, а также в самостоятельной проработке своих проблем. Книга позволит кратко познакомиться с методом, а для более глубокого...
| Автор | Татьяна Андреева, Наталья Миронова, Анастасия Колендо-Смирнова, Истомина Наталия Борисовна, Ольга Пак ,Юлия М. ,Мария Бобровницкая ,Наталья Гутовская ,Ксения Слушаева ,Ольга Пучина ,Татьяна Павелкина ,Наталья Феофилова ,Наталья Шмонина ,Валерия Чечельницкая ,Альфия Сулейманова ,Анастасия Муртазина ,Мария Суменко ,Дарья Девятерикова ,Яна Соловых ,Юлия Вайнбергер ,Елизавета Германцева ,Ксения Карачун |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кто еще не потерял надежду изменить свою жизнь. Для тех, кто готов найти и использовать волшебную таблетку. Эта таблетка – мы сами. А книга – лишь инструкция к ее применению. И эта инструкция, которую я бы...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. В этой книге психологическая работа над собой продолжается, и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Эта книга - тренинг и эксперимент одновременно. Современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. Если ваша личная жизнь не складывается, и вы хотели бы это исправить раз и навсегда, то эта книга предназначена именно для вас! Поскольку она является своеобразным “экспериментом”, то будет и продолжение. Ведь...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Секс и семейная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики |
| Год | 2021 |
Тренинг «Знакомство с собой» — это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тесты, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно |
| Год | 2021 |