Скачать книги Анастасия Колендо-Смирнова
Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт. Темы: Созависимость, Невроз, Сны, Деньги, Самооценка, Выбор, Потеря, Бесплодие, Манипуляция, Лень, и другие.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, Отраслевая психология, Психологическая консультация |
| Год | 2020 |
Если все способы, которые вы испытали, чтобы бросить курить, не сработали, эта книга для вас! Автор - психолог и гипнотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями, дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а также делится своим опытом как курильщик с 20-тилетним стажем, справившийся с привычкой курить.Книга будет полезна курящим людям, желающим оставить эту привычку в прошлом. Для психологов книга будет интересна психологическими техниками и взглядом...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Советы психологов |
| Год | 2020 |
Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кто еще не потерял надежду изменить свою жизнь. Для тех, кто готов найти и использовать волшебную таблетку. Эта таблетка – мы сами. А книга – лишь инструкция к ее применению. И эта инструкция, которую я бы...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психология |
| Год | 2020 |
Давайте начнем с кофе! Инструкция для ко...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении.
Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2020 |
Замкнута Я или Психологические техники,...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством... Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период.Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2020 |
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2020 |
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание". В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. В этой книге психологическая работа над собой продолжается, и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Как не заблудиться в лабиринте психосома...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2019
В книге "Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!" автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из "лабиринта". .Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2019 |
На базе существующих знаний в области психосоматики создана книга-проводник. Она поможет читателю структурировать знания о данном направлении и понять, каким образом можно решить проблемы со здоровьем, запускаемые психологическими процессами.
Для специалистов книга может быть полезна наличием психологических техник, а для людей, страдающих от психосоматической симптоматики, - путеводителем по "лабиринту психосоматики".
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2019 |
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Секс и семейная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики |
| Год | 2021 |
КОТ: Когнитивно-образная терапия - современный метод психотерапии, созданный Колендо-Смирновой Анастасией на базе таких направлений, как когнитивная и эмоционально-образная терапия.
Представляет собой метод работы с подсознанием с помощью образов, трансформирующих глубинные деструктивные убеждения.
Метод относится к краткосрочной терапии, позволяет прорабатывать любой запрос. Подходит для самостоятельной работы.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2021 |
Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего состояния. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психологическая консультация |
Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего состояния. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |
Метафорические ассоциативные карты «Это...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2020
Колода метафорических карт «Это во мне» предназначена для работы с женщинами и позволяет: • четко сформулировать клиентский запрос и поставить цель терапии; • сдвинуться с мертвой точки в решении проблемы; • проанализировать и обозначить направление в работе с психосоматическими расстройствами; • отслеживать и терапевтировать деструктивные мысли и действия; • проводить работу с внутренними конфликтами и гармонизировать взаимодействия между субличностями. Также колода легко комбинируется с любыми...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2020 |
Метафорические ассоциативные карты “Это...
Анастасия Колендо-Смирнова,
Анастасия Колендо-Смирнова,
Колендо-Смирнова Анастасия
и др., 2021
Колода метафорических карт “Это во мне. Мужские образы” является продолжением колоды «Это во мне» для работы с женщинами, а так же является самостоятельной колодой для работы с мужчинами. Вы можете приобрести две колоды “Это во мне” (мужскую и женскую) в комплекте по приятной цене. Карты из этих колод можно комбинировать, что позволяет расширить их функциональность. Также колода легко комбинируется с любыми МАК и может применяться с классическими стандартными техниками, используемыми при работе...
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова, Колендо-Смирнова Анастасия ,Колендо-Смирнова А |
| Жанр | Психотерапия |
| Год | 2021 |
20 практикующих психологов поделились тем, как они используют метод КОТ в своей практике, а автор метода прокомментировал их работу. КОТ (когнитивно-образная терапия) - молодой, но весьма эффективный метод. Именно поэтому хотелось бы познакомить с ним как можно больше людей. В этом заключается цель данной книги. В ней собраны примеры использования метода в работе психологов, а также в самостоятельной проработке своих проблем. Книга позволит кратко познакомиться с методом, а для более глубокого...
| Автор | Татьяна Андреева, Наталья Миронова, Анастасия Колендо-Смирнова, Истомина Наталия Борисовна, Ольга Пак ,Юлия М. ,Мария Бобровницкая ,Наталья Гутовская ,Ксения Слушаева ,Ольга Пучина ,Татьяна Павелкина ,Наталья Феофилова ,Наталья Шмонина ,Валерия Чечельницкая ,Альфия Сулейманова ,Анастасия Муртазина ,Мария Суменко ,Дарья Девятерикова ,Яна Соловых ,Юлия Вайнбергер ,Елизавета Германцева ,Ксения Карачун |
| Жанр | Психологические тренинги, О психологии популярно, Психологическая консультация |
| Год | 2021 |