Скачать аудиокниги жанра Психотерапия
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога. «Когда в жизнь людей приходит недуг, многих парализуют страх, паника. Заболевшие и их близкие остаются один на один с пугающим диагнозом. Эта книга, словно проводник, поможет и тем и другим жить, проходить лечение, выстраивать диалог, поддерживать друг друга, обретать здоровье. Я...
| Автор | Татьяна Хорошунова |
| Жанр | Здоровье, Клиническая психология, Психотерапия, Практическая психология Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост |
Можно ли настроить свой мозг на успех? Что такое «установка на рост» и «установка на данность»? Чем опасна вера в судьбу? Вы слушаете интервью соавтора курса «Факт-карты» Юлии Тихоновой с Андреем Курпатовым.
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Нейробиология, Социальная психология, Психотерапия, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост |
Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
| Автор | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Жанр | Психотерапия, Психологические тренинги, О психологии популярно |
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить психологические причины этих заболеваний, подобрать и провести психокоррекционные упражнения с учётом индивидуальных особенностей клиентов для получения необходимого результата,...
| Автор | Артем Федоров |
| Жанр | Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Здоровое и правильное питание |
Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и упражнения. Книга будет полезна для психологов, психиатров, социальных работников, арт-терапевтов, семейных консультантов и др. Данное пособие не является медицинским пособием или пособием для самопомощи и предназначено для специалистов, которые работают с темой психотравм и кризисов. Администрация сайта...
| Автор | Артем Федоров |
| Жанр | Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Психологическая консультация |
Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам справиться с тревогой прямо сейчас. Эта книга о самопомощи облегчает понимание сложного расстройства. С помощью 149 советов вы с каждой...
| Автор | Гед Дженкинс-Омар |
| Жанр | Клиническая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики |
В аудиокниге, представляемой студией АРДИС, рассказано о приемах и методах применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип. Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому...
| Автор | Михаил Ефимович Литвак |
| Жанр | Секс и семейная психология, Социальная психология, Психотерапия, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики |
(род. 1938) – член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра – автор многих книг, посвященных вопросам психотерапии, психологии общения и управления. Целенаправленное моделирование эмоций, коррекция и прогноз судьбы, интеллектуальная нирвана, психологическое айкидо, психосмехотерапия – вот далеко неполный перечень методик, разработанных и успешно внедренных в лечебную практику и практику консультирования семьи, руководителей, администраторов,...
| Автор | Михаил Ефимович Литвак |
| Жанр | Психотерапия, О психологии популярно |
«Психология масс и анализ человеческого Я» – один из известнейших трудов Зигмунда Фрейда – считается также одним из парадоксальнейших его произведений. Ведь здесь «отец психоанализа» выступает не как психоаналитик, а скорее как классический психолог, исследующий не столько личностные, сколько социальные аспекты развития внутреннего мира человека и скрытых, глубинных мотивов формирования его мироощущения.
| Автор | Зигмунд Фрейд |
| Жанр | Психотерапия, Психоанализ, Саморазвитие / личностный рост, Классики психологии |
Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие...
| Автор | Артем Федоров |
| Жанр | Психотерапия, Психологические тренинги, Психологическая консультация |
Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые...
| Автор | Екатерина Сигитова |
| Жанр | Психотерапия, Практическая психология Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост |
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и начать жить? Как не допускать ошибок и строить свою жизнь с пользой для себя и других?
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Психологическая консультация |
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с...
| Автор | Екатерина Сигитова |
| Жанр | Психотерапия, Практическая психология Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост |
В аудиокниге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором. Рассчитана на руководителей, администраторов, психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется проблемой общения.
| Автор | Михаил Ефимович Литвак |
| Жанр | Психотерапия, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост |
Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше всего сопротивляешься, и оказывается именно тем, что было нужно. Понятно, доступно и с юмором, основываясь на научных данных и жизненных примерах, Андрей Курпатов формулирует главные лайфхаки счастливой жизни. Если вы хотите добиться успеха на работе и в отношениях, эта книга для вас! Читая «Настоящую жизнь», вы почувствуете, как и в самом деле...
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Психологическая консультация |
Вы слушаете запись прямого эфира с Андреем Курпатовым, который рассказывает о том, как работать с негативными состояниями: тревогами, паническими атаками, страхами и неврозами. «Шаг за шагом» – новый онлайн-курс по практической психотерапии от Андрея Курпатова. В каждом выпуске – теория, практика и истории гостей, которые уже справились с негативными состояниями и рассказывают о своем пути.
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Нейробиология, Социальная психология, Психотерапия, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост |
Как похудеть? Почему все диеты кончаются срывом? Как перестать «заедать» стресс? Андрей Курпатов отвечает на вопросы известного бодибилдера Андрея Скоромного. Научные статьи со ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии и не только.
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Нейробиология, Социальная психология, Психотерапия, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост |
Как структурировать свою деятельность? Куда постоянно исчезает наше время? Почему не нужно относиться к бытовым задачам как к наказанию? Отрывок из прямого эфира для курса «Красная таблетка ONLINE»
| Автор | Андрей Владимирович Курпатов |
| Жанр | Нейробиология, Социальная психология, Психотерапия, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост |