Скачать аудиокниги жанра Зарубежная прикладная литература
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи. Во всем мире продано свыше 50 миллионов экземпляров ее книг. В этой воодушевляющей книге собраны истории людей из разных стран мира, которые делятся своим опытом общения с Луизой, а также аффирмации и упражнения Луизы, которые помогут вам добиться исцеления и успеха в собственной жизни!
| Автор | Луиза Хей |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология |
АГРЕССИЯ НЕДОПУСТИМА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ, И ОСОБЕННО – СРЕДИ ДЕТЕЙ! Однако подавление негативных эмоций – заведомо ложный путь, который приводит к психическим расстройствам и снижению самооценки. Еспер Юуль, всемирно известный семейный психолог, призывает разумно относиться к деструктивным – но абсолютно нормальным – чувствам и эмоциям. В своей книге он рассказывает, насколько важно снять запрет на агрессию и как справляться с ней правильно, через доверительное общение и развитие эмпатии. ...
| Автор | Еспер Юуль |
| Жанр | Секс и семейная психология, Детская психология, Воспитание, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология |
Как подготовить ребенка к реальной взрослой жизни, в которой придется мириться с неудачами, добиваться результатов и быть в ответе за себя и свои действия? Послушайте главные советы об установлении границ из книги, которая стала путеводной для тех, кто устал от капризов малыша, безалаберности школьника или хамства подростка. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
| Автор | авторов Коллектив |
| Жанр | Детская психология, Воспитание, Зарубежная прикладная литература |
Котёнок Борис жаждет приключений. Быть музейным котом и охранять экспонаты от крыс – это же так скучно… Правда, остальные котята его не очень-то поддерживают. Для них сама жизнь в музее с его тайными ходами – уже очень увлекательное приключение. Но однажды Борис слышит, как крысы обсуждают карту, которая приведёт их к сокровищу. Неужели где-то в музее есть никому неизвестное сокровище?! Это тянет на настоящее приключение!
| Автор | Холли Вебб |
| Жанр | Детская проза, Домашние животные, Зарубежные детские книги, Зарубежная прикладная литература |
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько...
| Автор | Гэри Таубс |
| Жанр | Зарубежная прикладная литература, Популярно о медицине, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты |
Непослушание, ссоры, низкая успеваемость в школе, неспособность выстроить дружеские отношения – проблемы, с которыми сталкиваются многие родители. Нередко их причина кроется в том, что ребенок не сознает свою ответственность перед другими людьми и самим собой. Он не может сказать «нет» и винит во всех бедах лишь себя или, напротив, постоянно переводит стрелки на других. Всего этого можно избежать, если своевременно научить детей устанавливать личные границы. Известные американские психологи...
| Автор | Генри Клауд, Джон Таунсенд |
| Жанр | Детская психология, Воспитание, Зарубежная прикладная литература |
Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети не только хорошо учились, но и стали успешными во взрослой жизни. Самые известные в мире специалисты по общению с детьми, авторы многомиллионного бестселлера «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Фабер и Элейн Мазлиш предлагают уникальную стратегию общения с детьми, с помощью которой можно приучить детей к сосредоточенности, самодисциплине и ответственности, мотивировать их на успех.
| Автор | Адель Фабер, Элейн Мазлиш |
| Жанр | Педагогика, Детская психология, Воспитание, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология |
Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз,...
| Автор | Броди Рамин |
| Жанр | Здоровье, Зарубежная прикладная литература |
Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных...
| Автор | Марта Сирс, Уильям Сирс |
| Жанр | Здоровье, Акушерство и гинекология, Зарубежная прикладная литература |
Бестселлер Amazon в своей нише! Эксперт по натуропатии и профессиональный травник Розали де ла Форе раскроет волшебные секреты обычных приправ и специй в книге «Алхимия трав». Можно ли вылечиться без лекарств, используя лишь натуральные травы, специи и приправы? Да! Представьте себе, воспаленное горло успокоит чай из корицы, хумус из чеснока укрепит иммунитет, мазь из кайенского перца поможет при растяжении суставов, а шоколадный торт с кардамоном поддержит работу сердца. Травы могут побороть...
| Автор | Розали де ла Форе |
| Жанр | Кулинария, Здоровье, Зарубежная прикладная литература, Народная и нетрадиционная медицина |
Сегодня этот облик известен любому игроку: белые волосы, два клинка («серебро для монстров, сталь для людей»), кошачьи зрачки. За какие-то двадцать лет Геральт из Ривии, герой саги «Ведьмак», из персонажа польского фэнтези превратился в звезду одной из самых успешных и амбициозных игровых франшиз. С момента выхода первой части «Ведьмак» стал настоящим международным феноменом. С его помощью студии CD Projekt RED удалось совершить невозможное – продать необычную эстетику, саундтрек и культуру...
| Автор | Люка Рафаэль |
| Жанр | Зарубежная прикладная литература, Хобби / увлечения |
Научный журналист Микаэлин Дуклефф, разочаровавшись в западных методиках воспитания, вместе с пятилетней дочерью отправилась в увлекательное путешествие. Они жили в семьях племени майя в Мексике, народа хадза в Танзании, инуитов за Полярным кругом, и Микаэлин на практике усвоила – и успешно применила в своей семье – мудрые принципы древних культур, которые тысячелетиями помогают родителям растить счастливых, свободных и самостоятельных детей. В книге Дуклефф подробно описывает этот подход и...
| Автор | Микаэлин Дуклефф |
| Жанр | Детская психология, Воспитание, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология |
«Как поступила бы Джейн» – книга, которая поможет ощутить себя леди XIX века в эпоху селфи и инстаграма. Автор Маргарет К. Салливан, основательница популярного блога о Джейн Остен, проводит аналогии между реалиями из творчества английской писательницы и современностью, помогает разобраться в тайнах жизни британского дворянства и предлагает адаптировать их к нашей жизни. Вы узнаете, как леди проводила день во времена, когда знатной даме не подобало работать. Следуя каким правилам, девушки...
| Автор | Салливан Маргарет |
| Жанр | Зарубежная прикладная литература, Зарубежная литература о культуре и искусстве |
«Книга поделена на три части. Сначала я дам краткую историю триллера как жанра и характеристики персонажей, которые чаще всего появляются в нем. Далее разберем план сценария на примере уже вышедших триллеров и рассмотрим, как построить ваш сценарий на основе успешных фильмов, сохранив при этом оригинальность. И наконец, я опишу весь процесс написания триллера от задумки и первого черновика до поиска режиссеров. Расскажу, что нужно для создания фильма с ограниченным бюджетом и что каждый...
| Автор | Люси В. Хэй |
| Жанр | Руководства, Зарубежная прикладная литература |
Известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествами нужно обладать, чтобы стать «золотым мальчиком» футбола? Чем нужно пожертвовать, чтобы добиться такого успеха? Как достичь вершин, но остаться обычным человеком? Несмотря на многочисленные преграды и проблемы со здоровьем, Месси осуществил свою мечту, занимаясь любимым делом и работая над собой. Его история...
| Автор | Гильем Балаге |
| Жанр | Биографии и Мемуары, Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес, Зарубежная публицистика |
Своей книгой «Взгляд внутрь болезни» медик-медиум Энтони Уильям помог миллионам людей избавиться от проблем со здоровьем, против которых официальная медицина оказалась бессильна. Теперь Энтони возвращается с полностью обновленным и дополненным изданием книги, в которой он впервые открыл дверь к знанию об исцелении и поделился своим 30-летним опытом возвращения людей к здоровой и полноценной жизни. Благодаря своему уникальному духовному дару Энтони буквально «видит» состояния людей и может помочь...
| Автор | Энтони Уильям |
| Жанр | Альтернативная медицина, Парапсихология, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная эзотерическая литература, Практическая эзотерика |
Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование того, существует ли «идеальная» диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете, чему мы можем научиться у людей со «сверхразвитым мозгом» и есть ли какая-то реальная польза...
| Автор | Санджай Гупта |
| Жанр | Здоровье, Зарубежная прикладная литература, Популярно о медицине |
Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме, здоровье и работоспособности, причем независимо от вашей физической подготовки. И неважно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана,...
| Автор | Маккьюэн Патрик |
| Жанр | Здоровье, Зарубежная прикладная литература |