Скачать книги серии Популярная психология саморазвитие
Перед вами замечательный нескучный учебник по вокалу для всех, кто любит петь, но не уверен, что у него это отлично получается. Автор книги — известная российская певица и опытный педагог Маша Кац. Ее книга поможет вам раскрыть ваш природный вокальный дар, научиться петь не только правильно, но и красиво. Текст дополнен авторскими видеоуроками. Они помогут вам без ошибок выполнить упражнения для постановки и развития голоса, обрести уверенное звучание и показать вашу яркую индивидуальность....
| Автор | |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2017 |
Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят "идеальными картинками" — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть "хорошими", красивыми, хотим "соответствовать" и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая...
| Автор | Белашева Ирина |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Эта книга о том, что лежит в основе любых наших поступков - от самых рациональных до самых безумных, что влияет на наше социальное поведение и решения, которые мы принимаем себе во благо и во вред, на формирование наших привычек и воспоминаний. Интересное и познавательное исследование особенностей функционирования головного мозга, предпринятое американским нейробиологом Питером Уайброу, перевернет ваши представления о жизни человека в современном мире. Автор рассказывает о множестве...
| Автор | Питер Уайброу, П. Уайброу |
| Жанр | Биологические науки, Нейробиология |
| Год | 2016 |
Стресс, тревожность, недовольство собой — главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать...
| Автор | Ирина Андреевна Белоусова |
| Жанр | Психотерапия, Специальная медицина |
| Год | 2019 |
Обычно к бунтарям и нарушителям правил в обществе относятся настороженно. Они создают хаос на рабочем месте, разрушают устоявшийся порядок, спорят, когда все остальные согласны. Нам часто некомфортно с такими нарушителями, но практически все гениальные идеи и инновации, которыми мы сейчас пользуемся, были созданы именно этими людьми — в спорах и конфликтах, вне привычных рамок и сценариев. Франческа Джино, профессор Гарвардской школы бизнеса, специалист в области поведенческих наук,...
| Автор | Ф. Джино |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2020 |
Получить достойное воспитание, высшее образование, хорошую работу, вступить в брак с тем, кто ни в коем случае не хуже вас, иметь большую зарплату, машину, собственную квартиру или дом, общаться с нужными людьми, дать своим детям всё самое лучшее, стать уважаемым человеком… Почему многие мечтают об этом и изо всех сил пытаются воплотить мечты? Потому, что в нашем обществе существует ряд устоявшихся представлений об идеальной жизни, к которой все обязаны стремиться. Но в ней ли настоящее счастье?...
| Автор | Долан П., Долан Пол |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2020 |
Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, - для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет "да". Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые добиваются своего, не затрачивая никаких усилий. Однако дело не в везении. Просто эти люди следуют определенным правилам, которые и помогают им достигать поставленных целей. В своей книге Ричард Темплар сформулировал основные принципы, которые научат...
| Автор | Ричард Темплар, Темплар Р. |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2020 |
Современная медицина - это мир, который сверкает новыми технологиями и передовыми исследованиями. Для широкой публики медицинские истории часто начинаются с сирен и мигающих огней и заканчиваются выживанием или смертью. Но это только верхушка айсберга. Даниэла Ламас, врач интенсивной терапии, которая лечит людей с самым тяжелыми заболеваниями, интересуется: что происходит с теми, чья жизнь продлевается на дни, месяцы или годы в результате лечения и технологий? В книге - личные рассказы...
| Автор | Д. Ламас |
| Жанр | Медицинские истории |
| Год | 2019 |
Успешные и гармоничные люди всегда разносторонни. Петр I отдыхал душой от государственных дел, работая на токарном станке, Льва Толстого современники могли видеть пашущим землю, а Михаил Лермонтов любил рисовать. Наш мозг постоянно обучается, он требует развития. И жизнь ежедневно дает повод освоить новый навык: забить гвоздь, разобраться с гаджетом, приготовить что то из того, что осталось в холодильнике, обучиться новому виду спорта, заполнить документы для получения визы и т.д. В мире...
| Автор | Роберт Твиггер, Р. Твиггер |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас. Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и...
| Автор | Иван Иванович Кириллов |
| Жанр | Психологические тренинги |
| Год | 2016 |
Каждый хочет добиться успеха. Но что означает "успех" лично для вас? Часто мы гонимся за чужими представлениями о счастье и идем к целям, навязанным извне. Хенкель Исайя считает, что вы будете расти, только если возьмете ответственность на себя и перестанете ставить свою жизнь в зависимость от других. Он рассказывает, как жить жизнью своей мечты. Вы узнаете, как избавиться от токсичных людей, негативных мыслей и всего, что зря истощает вашу энергию. Книга дает простые инструменты, чтобы...
| Автор | И. Хенкель |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Эта книга — практическое руководство по саморазвитию и управлению своей собственной жизнью. Осознание всего нескольких важных законов жизни могут принципиально изменить ее ход. Выбор этих установок нужно сделать каждому, но не каждый осознает необходимость сделать этот выбор, рискуя тем самым прожить не свою жизнь.Книга, которую вы держите в руках, — это инструментарий, который позволяет самому сформировать свой взгляд на самого себя, свою жизнь и систему ценностей, взять под контроль свое...
| Автор | Олег Иванович Туманов |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2017 |
Вся наша жизнь пронизана конфликтами. Их принято избегать, но Джордж Колризер — специалист по психологии управления, консультант и бывший переговорщик — считает, что от конфликта отворачиваться нельзя. Только пройдя через него, можно разрешить сложные ситуации, возникающие в бизнесе и частной жизни. По терминологии Колризера, "быть в заложниках" — значит чувствовать себя загнанным в ловушку, ощущать бессилие и беспомощность. И в этом случае можно с успехом использовать проверенные методы,...
| Автор | Джордж Колризер, Дж. Колризер |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Хотите сделать подарок маленькому смышлёнышу? Тогда вам срочно нужен набор книжек панорамок торговой марки "БимБиМон"!В яркой коробке поселились 4 книжки с объемными картинками: "Кто живёт в зоопарке?", "Куда спешат машины?", "Кто украл сосиску?" и "Где живут динозаврики?". Из них малыши узнают, чем занимаются звери в зоопарке и в деревне, куда торопятся машины по городским улицам, откуда появились динозавры и как они выглядели.Все книги небольшого формата, можно легко взять их с собой на...
| Автор | Оксана Иванова |
| Жанр | Игровые книги |
| Год | 2023 |
Деньги движут миром — и едва ли кто-нибудь возьмется оспаривать это утверждение. Счастье не в деньгах, но с ними, говорит народная мудрость.Что значит быть богатым? Построить дом своей мечты? Приобрести шикарный автомобиль? Наконец, просто иметь достаточно денег, чтобы покупать то, что нравится, не глядя на ценники?Все мы хотим быть состоятельными и преуспевающими, однако, как правило, рассуждаем об этом теоретически, не представляя конкретных путей достижения богатства. Одному мешает...
| Автор | Ричард Темплар |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2015 |
Эта книга - захватывающее исследование Дэна Ариели, ведущего эксперта в области поведенческой экономики и автора бестселлера "Предсказуемая иррациональность", о неожиданной пользе нелогичных поступков на работе и в личной жизни. Почему высокие бонусы не мотивируют и что на самом деле заставляет нас хорошо работать? Почему мы склонны переоценивать то, что делаем? Как мы адаптируемся к новым условиям и привыкаем к отдельным вещам? Почему нам так важно отомстить обидчику во что бы то ни стало?...
| Автор | Дэн Ариели |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Что бы сказал Карл Юнг о вашем кризисе среднего возраста и покупке красного "Феррари"? Как бы Б.Ф. Скиннер объяснил, почему вы не отлипаете от своего телефона? Хотели бы обратиться к Эриху Фромму за помощью в поиске настоящей любви? Эта книга — отчасти введение в психологию, а отчасти руководство для жизни. Ее автор, психотерапевт Сара Томли, вооружит вас знаниями, объяснит, почему вы такие, какие вы есть, почему поступаете так, а не иначе, и расскажет, как ваши повседневные проблемы решили бы...
| Автор | С. Томли |
| Жанр | Психотерапия, Специальная медицина |
| Год | 2018 |
О чем книга "Мистика лидерства: Развитие эмоционального интеллекта"О лидерских качествах и о том, чего можно добиться их обладателям. По собственному признанию автора, его интересы лежат где-то на границе менеджмента и клинической психологии, что напрямую отразилось на содержании книги. Почему книга "Мистика лидерства" достойна прочтенияКлинический подход к менеджменту; Практические упражнения (анкеты) для лидеров, стремящихся повысить эффективность своего руководства; Перечень навыков,...
| Автор | |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2015 |