Скачать книги серии Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию...
| Автор | Кугельштадт Александр |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2023 |
«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную...
| Автор | Кугельштадт Александр ,Александр Кугельштадт |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, в то же время - гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов. Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас...
| Автор | Йаэль Адлер |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
Питание— это непросто еда, асамый эффективный инструмент влияния наздоровье исамочувствие. Сегодня существует огромное количество методик «здорового питания»: одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается насвой личный опыт, другие призывают его игнорировать иопираться только надоказательную медицину. Автор книги, врач, к.м.н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую...
| Автор | Андрей Беловешкин |
| Жанр | Специальные системы питания |
| Год | 2023 |
Питание - это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик "здорового питания": одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину. Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти...
| Автор | Андрей Беловешкин |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
«Эта книга— путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга иметоды его развития». — БИЛЛ ГЕЙТС, предприниматель иобщественный деятель, филантроп, один изсоздателей компании Microsoft САНДЖАЙ ГУПТА— доктор медицинских наук, нейрохирург, дипломат Американского совета понейрохирургии, главный медицинский корреспондент CNN. В2019 году Гупта был избран вНациональную академию медицины, членство вкоторой считается одним изсамых почетных званий вмедицине. ЭТА КНИГА...
| Автор | Санджай Гупта |
| Жанр | Научно популярная медицинская литература |
| Год | 2023 |
«Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга и методы его развития». — БИЛЛ ГЕЙТС, предприниматель и общественный деятель, филантроп, один из создателей компании Microsoft САНДЖАЙ ГУПТА — доктор медицинских наук, нейрохирург, дипломат Американского совета по нейрохирургии, главный медицинский корреспондент CNN. В 2019 году Гупта был избран в Национальную академию медицины, членство в которой считается одним из самых почетных званий в медицине. ...
| Автор | Санджай Гупта |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в...
| Автор | Бессел ван дер Колк |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2022 |
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в...
| Автор | Бессел ван дер Колк, Bessel van der Kolk |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2022 |
Добро пожаловать в волшебный мир магического театра! Карты Таро "Театр кукол" созданы, чтобы показать театральность реальной жизни. Персонажи колоды - куклы на шарнирах - воплощают образ человека, а сцена является местом, где разыгрываются события из жизни. Примерьте на себя роль творца собственной жизни. Работая с колодой, вы словно театральный режиссер управляете персонажами карт, прорабатывая таким образом волнующие вопросы. Красивые изображения, приятная, сочная цветовая гамма, удобный...
| Автор | Мария Курара, Курара М |
| Год | 2023 |
Что скрывает от вас ваша любимая шоколадка и о чем молчит йогурт со вкусом персика? Вокруг пищевых добавок сложился зловещий ореол, в то время как об их реальных свойствах мало кто знает. Безликий индекс из букв и цифр ни о чем не говорит обычному покупателю, а ГМО, Е-шки, глутамат и прочие добавки ассоциируются с чем-то небезопасным и ненатуральным, «химическим». Но, может, не так страшна химия, как ее малюют? В своей книге Ольга Косникова, химик и пищевой технолог, подробно разбирает...
| Автор | Ольга Игоревна Косникова |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2023 |
Что скрывает от вас ваша любимая шоколадка и о чем молчит йогурт со вкусом персика? Вокруг пищевых добавок сложился зловещий ореол, в то время как об их реальных свойствах мало кто знает. Безликий индекс из букв и цифр ни о чем не говорит обычному покупателю, а ГМО, Е-шки, глутамат и прочие добавки ассоциируются с чем-то небезопасным и ненатуральным, "химическим". Но, может, не так страшна химия, как ее малюют? В своей книге Ольга Косникова, химик и пищевой технолог, подробно разбирает свойства...
| Автор | Ольга Игоревна Косникова |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2022 |
Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую идею. Человек начинает мыть руки каждый час, отказывается есть не дома, контролирует домашних, не доверяет врачам и занимается самолечением… Особенно популярным такой сценарий стал после пандемии коронавируса, пик...
| Автор | Карен Кассидей , К. Кассидей |
| Год | 2023 |
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - причины, по которым диеты и голодание не помогают; - тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными; - как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания. Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла...
| Автор | Марайке Аве |
| Жанр | Питание и диеты |
| Год | 2023 |
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - причины, по которым диеты и голодание не помогают; - тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными; - как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания. Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла...
| Автор | Марайке Аве |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
Знаете ли вы, почему не стоит стерилизовать все вокруг? А как именно работает вакцина? Доктор медицинских наук, педиатр Михаэль Хаух и медицинский журналист Регина Хаух отвечают на эти и многие другие вопросы, касающиеся защитницы нашего организма — иммунной системы. Объясняют, почему болеть не страшно, а несколько раз в год — даже вполне нормально. А также рассказывают, как человечество сможет бороться с болезнями и помогать иммунитету уже в ближайшем будущем! А еще вы узнаете: - как...
| Автор | Михаэль Хаух, Хаух Регина |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2023 |
Знаетели вы, почему нестоит стерилизовать все вокруг? Акак именно работает вакцина? Доктор медицинских наук, педиатр Михаэль Хаух имедицинский журналист Регина Хаух отвечают наэти имногие другие вопросы, касающиеся защитницы нашего организма— иммунной системы. Объясняют, почему болеть нестрашно, анесколько раз вгод— даже вполне нормально. Атакже рассказывают, как человечество сможет бороться сболезнями ипомогать иммунитету уже вближайшем будущем! Аеще выузнаете: -как формируется иммунитет...
| Автор | Михаэль Хаух, Хаух Регина |
| Жанр | Научно популярная медицинская литература |
| Год | 2023 |
Гвоздетерапия - уникальный инструмент для укрепления тела, духа, проработки психических программ. Она оказывает огромное положительное воздействие на иммунную, нервную, эндокринную системы, помогает проживать и исцелять физические блоки и эмоциональные травмы, работать с ментальными установками, менять и расширять сознание. Это важный шаг к трансформации, внутреннему преображению и духовной эволюции.Книга Паака Дживана и Марии Ромас познакомит вас с историей гвоздетерапии и научным обоснованием...
| Автор | |
| Год | 2023 |