Вся правда о еде

Здесь можно скачать "Вся правда о еде", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2019
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Вся правда о еде Бойко Елена Анатольевна

Вся правда о еде - описание и краткое содержание, автор Бойко Елена Анатольевна, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

"«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!»
Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.
Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!"





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Маникюр и педикюр
Искусство маникюра
Счетчик калорий конкретных блюд
Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
Энциклопедия здоровья и красоты
Маникюр
Другие книги жанраДиетология
Обмани свой вес
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Пищеводитель
Счетчик калорий. Основы правильного питания