Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Елена Михайловна Малышева, Малышева Елена |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2016 |
Автор | Алексей Ковальков |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2011 |
Автор | Санжаровская Елена |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2018 |
Автор | Надя Германн |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2019 |
Автор | Олена Исламкина |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2019 |
Автор | |
Жанр | Питание и диеты |
Год | 2019 |