Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Андреа Галли, Никишичева Ольга Сергеевна |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2015 |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2017 |
Автор | Александра Новикова |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2018 |
Автор | Дунаевская Наталья |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2018 |
Автор | Стивен Гандри |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2018 |
Автор | |
Жанр | Раздельное питание |
Год | 2019 |