Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Здесь можно скачать "Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2019
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия Шифферс Мария Евгеньевна

Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия - описание и краткое содержание, автор Шифферс Мария Евгеньевна, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги — расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Практическая энциклопедия йоги
Практическая энциклопедия йоги
Другие книги жанраКарма и реинкарнация
Сердце Йога-сутр
Карма и реинкарнация
Духовные отношения. Законы истинной любви
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Йога каждый день