Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести

Здесь можно скачать "Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести Захариадис Деймон

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести - описание и краткое содержание, автор Захариадис Деймон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

На страницах этой книги автор учит говорить «нет» — твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы сможете развивать в себе ассертивность — особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями. Способность говорить «нет» освобождает, однако развить ее бывает непросто. Почти всем придется избавиться от многолетней привычки поступать иначе, а некоторым — еще и перечеркнуть то, что им всю жизнь вдалбливали родители и другие родственники, учителя, начальники и коллеги. ОБ АВТОРЕ Деймон Захариадис — корпоративный беженец, который долгие годы выносил тяготы ненужных совещаний и пустую болтовню с коллегами... пока не отправился в свободное плавание. Сегодня он автор книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности, а также блога о продуктивности ArtofProductivity.com. ЦИТАТЫ «При овладении любыми новыми навыками самое сложное — научиться применять их на практике. То же относится и к умению говорить "нет"». «Многим из нас с детства внушают, что отказывать — невежливо и эгоистично. Это убеждение занимает весомое место в нашей системе ценностей». «Если вы были честны и вежливы с просителем, то не имеете никакого отношения к его обиде». «Помните, что вы не несете ответственности за решение чужих проблем. Вы отвечаете за себя и за тех, кто от вас зависит (например, супруг/а и дети)». «Забота о себе — не эгоизм, а необходимость».





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести
Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести
Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести
Ты - кремень! Как стать психологически устойчивым
Другие книги жанраЛичная эффективность
Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо (мягкая обложка)
Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Твой путь (карманный формат)
Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (карманный формат)