Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе (DVD)
Здесь можно скачать "Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе (DVD)", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Серия: Петербург на ладони
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе (DVD) Хвалынский Григорий
Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе (DVD) - описание и краткое содержание, автор Хвалынский Григорий, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Интервальная тренировка, построенная на движениях, заимствованных в восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях классической аэробики. Данный вид тренировок за счет техники и режимов движений, максимально приближенных к классическим единоборствам, позволяет развивать не только основные компоненты фитнеса, но и скорость нервно-мышечной координации, чувство равновесия и внутреннее сосредоточие.
Ведущий программы - Сергей Шатов.
Режиссер Григорий Хвалынский.
Обучающая программа, продолжительность 58 минут, ограничений по возрасту нет, язык русский.
Продолжительность: 58 мин.
Меню на русском языке.
Звук: русский Dolby Digital 2.0
Формат: 4:3
Регион: All, PAL
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Беременность... Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время. Главная цель у всех одна - рождение здорового и крепкого малыша. Правильное питание, здоровый образ жизни, спокойная обстановка в кругу любящих людей плюс... умеренная физическая активность. Йога - это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние во время вынашивания ребенка и гарантия естественных благополучных родов. Занимаясь по системе йоги можно избежать такой...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Восточные практики оздоровления |
| Год | 2006 |
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Танго это уникальный сплав чувств и переживаний, страстей и сдержанности, дающий бесконечный простор для импровизации. Танцуйте вместе с нами и наслаждайтесь движением и музыкой. Автор программы: Инга...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2007 |
Go-Go - это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то, что делает Вас центром внимания в любом клубе, на любом танцполе! BreakBit, Funk, R&B, House, Industrial, POP... - вот неполный список музыкальных направлений, под которые можно зажигать, освоив Go-go Dance. Go-Go - это не набор выученных связок и движений, а умение работать с пространством, красиво переходить из одного стиля танца в другой, хорошо и технично двигаться...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2010 |
Этот диск даст вам представление о спортивном и традиционном каратэ. Фильм содержит урок по программе подготовки белых и желтых поясов, а также фрагменты показательных боев лучших спортсменов Москвы и России, обладателей кубков Европы и Мира. Программа поможет тем, кто решил попробовать себя в этом виде спортивных единоборств. Ведущий программы: старший тренер детско-юношеского клуба "Маяк" Андрей Тимофеев. Обучающая программа. Интерактивное меню: русский Звуковые версии: DOLBY DIGITAL 3/0...
| Автор | Хвалынский Григорий |
Джозеф Пилатес разработал эту уникальную систему упражнений, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так и для укрепления опорно-двигательного аппарата профессиональных танцоров и спортсменов. На сегодняшний день - это самая популярная программа на Западе. Ее используют многие модели и звезды Голливуда, превращая свои фигуры в подтянутые и идеальные. Занимаясь...
| Автор | Хвалынский Григорий |
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2008 |