В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения.
Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что позволяет адаптировать их к различным ситуациям, возникающим в ходе занятий.
Книга адресована преподавателям спортивных секций и кружков, чтобы они могли планировать тренировки с учетом знаний в области анатомии.
«Анатомия движения» — это:
- мультисенсорный метод обучения анатомии
- практический курс упражнений, основанный на анатомическом строении тела
Концепция, разработанная Бландин Кале-Жермен, получила широкое распространение благодаря многочисленным публикациям (статьям, книгам, постерам), а также ее выступлениям на курсах, конференциях и практических занятиях, где теория (анатомия) сопровождается практикой (движением).
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Лоретта Бройнинг |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |
Автор | Крис Вербург |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |
Автор | Кокс Филипп, Финн Габриэль М., Фиттон Лаура |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |
Автор | Карин Таккер, Хильгетаг Клаус К., Барбас Хелен |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |
Автор | Роман Василишин |
Жанр | Популярная анатомия и физиология |