Антистресс-тренинг

Здесь можно скачать фрагмент книги "Антистресс-тренинг" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2008
Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - Антистресс-тренинг Ковпак Дмитрий, Каменюкин Андрей

Антистресс-тренинг - описание и краткое содержание, автор Ковпак Дмитрий, Каменюкин Андрей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.

Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Не на тех напали! или Как бороться с грубостью
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта
Бизнес с Китаем
111 баек для психотерапевтов
Другие книги жанраЗдоровье
Здоровое сердце и сосуды
Три великих целителя: имбирь, хвоя, мумие
Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)
Призыв на военную службу. Пособие для призывника и его представителя
Тайны китайского долголетия
Осторожно, мумие