В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Мясников Александр Леонидович |
Жанр | Авторские методики |
Год | 2018 |
Автор | Генри Лодж, Крис Кроули |
Жанр | Авторские методики |
Год | 2022 |
Автор | Воробьева Татьяна Анатольевна, Ольга Игоревна Крупенчук |
Жанр | Авторские методики |
Год | 2022 |
Автор | Уилкокс Брэдли Дж., Уилкокс Д. Крэйг, Судзуки Макото |
Жанр | Авторские методики |
Автор | Фёдор Углов |
Жанр | Авторские методики |
Автор | Светлана Валерьевна Дубровская |
Жанр | Авторские методики |