100 рецептов салатной диеты для похудения

Здесь можно скачать "100 рецептов салатной диеты для похудения", год 2016 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2016
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - 100 рецептов салатной диеты для похудения Вечерская Ирина

100 рецептов салатной диеты для похудения - описание и краткое содержание, автор Вечерская Ирина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, — салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны — в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами..





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях почек
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Быстро и просто Шаг за шагом Наглядные рецепты с фотографиями