Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Здесь можно скачать "Ешь для двоих! Всё о питании для беременных", год 2018 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2018
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Ешь для двоих! Всё о питании для беременных Буцкая Татьяна Викторовна

Ешь для двоих! Всё о питании для беременных - описание и краткое содержание, автор Буцкая Татьяна Викторовна, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания!.Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики..С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона. .Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
#БЕРЕМЕННОСТЬ: короткометражка длиной в 9 месяцев
Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
#БЕРЕМЕННОСТЬ: короткометражка длиной в 9 месяцев
Адвокат беременных. Ваш будущий малыш под защитой. Помогаем избавиться от мифов, маркетинговых уловок, старомодных советов.
Я мама первый год
Супер Папа Краткий гид