Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого становится множество проблем. Это подавленное настроение, раздражительность, тревога, усталость, рассеянность, неуверенность в себе, нарушения сна, головные боли, что постепенно может привести к серьезным заболеваниям: гипертонии, язве, нарушениям в работе сердца… И что делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Ктото надеется на чудотаблетку, однако всю жизнь быть зависимым от таблеток — «удовольствие» весьма сомнительное. Плюс любые таблетки, а транквилизаторы отнюдь не исключение, имеют длинный перечень побочных эффектов. Мы же предлагаем избавиться от проблем с нервами приятным и безопасным путем: с помощью народных средств и целебных трав. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Борис Владимирович Никитин |
Жанр | Медицина, Педагогика, Альтернативная медицина |
Год | 1990 |
Автор | Лев Кругляк, Лидия Горячева |
Жанр | Медицина, Здоровье, Альтернативная медицина |
Год | 2014 |
Автор | Ниши Кацудзо |
Жанр | Альтернативная медицина |
Год | 2010 |
Автор | Ниши Кацудзо |
Жанр | Альтернативная медицина |
Автор | Фредерик Патенод |
Жанр | Медицина, Здоровье, Альтернативная медицина |
Год | 2005 |
Автор | Дуглас Грэхем |
Жанр | Кулинария, Здоровье, Альтернативная медицина |