Эта книга - не сборник диет, не однозначные указания "делать то-то и то-то", потому что "я знаю лучше всех". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и мн.др.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Борис Владимирович Никитин |
Жанр | Медицина, Педагогика, Альтернативная медицина |
Год | 1990 |
Автор | Лев Кругляк, Лидия Горячева |
Жанр | Медицина, Здоровье, Альтернативная медицина |
Год | 2014 |
Автор | Ниши Кацудзо |
Жанр | Альтернативная медицина |
Год | 2010 |
Автор | Ниши Кацудзо |
Жанр | Альтернативная медицина |
Автор | Фредерик Патенод |
Жанр | Медицина, Здоровье, Альтернативная медицина |
Год | 2005 |
Автор | Дуглас Грэхем |
Жанр | Кулинария, Здоровье, Альтернативная медицина |