Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги. .Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Владимир Иванович Васичкин |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Год | 2013 |
Автор | Борщенко Игорь Анатольевич |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Год | 2016 |
Автор | Анатолий Болеславович Ситель |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Год | 2016 |
Автор | Фохтин Владимир Георгиевич, Анатолий Болеславович Ситель, Гоклей Эстер |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Автор | Фохтин Владимир Георгиевич, Анатолий Болеславович Ситель, Некрасов Андрей Дмитриевич |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Автор | Лангендоен Джон, Зертель Карин |
Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
Год | 2018 |