Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Здесь можно скачать "Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки Зильберштейн-Терч Лаура

Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки - описание и краткое содержание, автор Зильберштейн-Терч Лаура, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги, и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Другие книги жанраПрочие издания
Мотоциклы Honda CB400SF