В книге представлены два комплекса для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но невероятно эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно. Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Кибардин Геннадий Михайлович |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2016 |
Автор | Элис Кристенсэн |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2016 |
Автор | Юйфэн Цэнь, Лун Юнь |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2022 |
Автор | Курланд Зак |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2016 |
Автор | Церин Падма |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2017 |
Автор | Дипак Чопра |
Жанр | Восточная медицина |
Год | 2022 |