Оздоровительные комплексы «Открытие трех застав», «Восемь кусков парчи сидя»

Здесь можно скачать "Оздоровительные комплексы «Открытие трех застав», «Восемь кусков парчи сидя»", год 2022 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2022
Серия: Чжун Хэ
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Оздоровительные комплексы «Открытие трех застав», «Восемь кусков парчи сидя» Ван Линь

Оздоровительные комплексы «Открытие трех застав», «Восемь кусков парчи сидя» - описание и краткое содержание, автор Ван Линь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

В книге представлены два комплекса для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но невероятно эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно. Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). "Железная рубашка"
150 дней в настоящем. Медитации на каждый день
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм»
150 дней в настоящем. Медитации на каждый день
Другие книги жанраВосточная медицина
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Йога для всех: путь к здоровью
Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Йога. Самостоятельная практика для новичков и профи
Тибетская медицина
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья