Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.Автор этой книги, мастер 4-х самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать, гуляя, разговаривая и даже работая.Если ваша цель сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Стивен Котлер, Джейми Уил |
Жанр | Психология личности |
Год | 2018 |
Автор | Сергей Кузин |
Жанр | Психология личности |
Год | 2016 |
Автор | Джон Бальдони |
Жанр | Психология личности |
Год | 2022 |
Автор | Ицхак Пинтосевич |
Жанр | Психология личности |
Год | 2020 |
Автор | Корчагина Ирина Леонидовна |
Жанр | Психология личности |
Год | 2016 |
Автор | Антон Могучий, Антон Могучий |
Жанр | Психология личности |
Год | 2022 |