Само́развитие. Как изменить свою жизнь без усилий

Эта книга – практический бизнес-коучинг для лидеров и их организаций, раскрывающий глаза на то, каких успехов можно достичь, пересмотрев привычные шаблоны в управлении и осознав себя частью происходящих событий. Подробно рассматриваются проблемы смены топ-менеджмента, внедрения новой корпоративной культуры, слияния компаний, расширения бизнеса, пересмотра стратегий. Для того, чтобы ситуация в организации менялась качественным образом, необходимы, прежде всего, серьезные изменения в восприятии...

Как быть успешным в эпоху перемен? Как обратить кризисы в свою пользу? На эти и другие вопросы даст ответ новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За легкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается...

Необычный дневник создан командой сертифицированного эксперта по счастью Елены Агафоновой. Он работает на всех уровнях восприятия — ум, душа и тело — предлагая идеи и практики, эффективность которых подтверждена научно. Каждый разворот — это:· антистресс-раскраска · мудрые цитаты· свободное пространство для ваших записей · и микро-задание, которое легко выполнить за пару минут. Уникальные иллюстрации дополняют вопросы и упражнения словно ассоциативные карты. А ещё к дневнику можно вернуться...

В 40 лет я резко изменила свою жизнь. Ушла из найма и начала поиск нового профессионального самовыражения. Оглядываясь в прошлое, многие шаги сегодня представляются вполне закономерными. А тогда, 8 лет назад мне казалось, что мир рушится, и нужно срочно что-то менять! С чего начать? На что опереться? В каком направлении развиваться? Было совершенно непонятно. Эту книгу я написала для тех, кто столкнулся с подобными проблемами или предчувствует их наступление в ближайшем будущем.

Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит слушателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За лёгкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается глубокое и целостное понимание мощных...

Как быть успешным в эпоху перемен? Как обратить кризисы в свою пользу? На эти и другие вопросы даст ответ новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный "пазл обновления" вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За лёгкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается...