純素運動員無肉飲食增肌計劃

Здесь можно скачать фрагмент книги "純素運動員無肉飲食增肌計劃" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент книги

Рейтинг

Содержание книги - 純素運動員無肉飲食增肌計劃 Joseph P. Turner

純素運動員無肉飲食增肌計劃 - описание и краткое содержание, автор Joseph P. Turner, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

是不是在為高蛋白純素料理一籌莫展?這本食譜書會手把手教你如何為自己和家人烹調美味的純素料理! 現代人生活受到諸多掣肘,學會好好做飯、烹煮健康的料理成為很重要的生活技能!在你開始拒絕有害健康的人造食品、自己下廚時,你才是真正開始對自己和地球負責任。在家烹煮植物性食材能讓你遠離加工食品、快餐、有害原材料和烹調方式的禍害。而且,在家準備料理還能省錢和促進生活平衡,而與家人一齊用餐更能增進感情。食譜內容包括:純素開胃菜,如辣毛豆和水牛城素雞翅;純素主菜,如米粒意大利麵、釀蘑菇和釀番薯;純素甜品,如巧克力慕絲、能量小吃和朱古力曲奇。書內的高蛋白食譜都是為純素主義者度身訂造的,烹調過程簡單又美味可口。我知道很多讀者都是料理新手,對於初學者來說,烹飪並不是件容易的事,但我會是你的好幫手。這本會讓你在烹飪的路上逐步建立信心,在慢慢開始適應之後,廚房就會成為你發揮純素料理創意的舞台。很多人基於對生命的感恩和正念選擇純素飲食,這本書能讓你學會:以簡單、可行、經濟實惠和可持續的烹調方式,從內到外地療愈、滋養身體。書中的食譜適合初學者,材料都是超級市場能找到的新鮮、健康澱粉和非澱粉蔬菜、穀物、豆類、菇類、水果、堅果、種子、草藥和香料,平均烹煮時間只需15分鐘,就能享用美味的菜餚和甜品。立即點擊「添加到購物車」吧!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов
Libro De Cocina De Potencia Sin Carne Para Atletas Veganos
Recetario Vegano De Comidas Poderosas Sin Carnes Para Atletas
Il Grande Ricettario Delle Bowl Vegane
Ricettario Vegano Per Atleti
Livres De Recettes Grand Bol Vegetalien
Другие книги жанраКулинария
Мэри Поппинс на кухне
Домашний хлеб
Православный пост. Рецепты постных блюд
Соленые огурчики и другие домашние заготовки
Большой кулинарный словарь
Грибы России