RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день Аудиокнига

Здесь можно скачать фрагмент аудиокниги "RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день" бесплатно без регистрации и SMS в формате mp3, а также слушать онлайн аудиокнигу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент аудиокниги
Чтецы: Игорь Гмыза

Рейтинг

Содержание аудиокниги - RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день - описание и краткое содержание, автор Егор Горд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой аудиокниге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...


Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...

Другие книги авторавсе книги
13 осколков личности. Книга сильных
Взрыв мышления
LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
13 осколков личности. Книга сильных
Другие книги жанраМотивация
Бизнес Молодость. Начни свой бизнес
Мотивация как она есть. Как Coca-Cola, Ernst & Young, MARS, METRO Cash & Carry вдохновляют сотрудников
Уоррен Баффетт. Танцуя к богатству!
Цели и ключевые результаты. Полное руководство по внедрению OKR
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать (Переиздание)
Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат