Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Аудиокнига
Здесь можно скачать фрагмент аудиокниги "Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг" бесплатно без регистрации и SMS в формате mp3, а также слушать онлайн аудиокнигу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Фрагмент аудиокниги
Чтецы:
Катерина Ленгольд
Рейтинг
Содержание аудиокниги - Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг - описание и краткое содержание, автор Катерина Ленгольд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Это отличный инструмент самокоучинга. Он включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...
Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...
Другие книги авторавсе книги
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
| Автор | Катерина Ленгольд |
| Жанр | Психология |
| Год | 2018 |
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена...
| Автор | Катерина Ленгольд |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Улучшенная версия ежедневника Катерины Ленгольд поможет эффективно планировать время и достигать поставленных целей за 9-недельный спринт.
| Автор | Катерина Ленгольд |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
Улучшенная версия ежедневника Катерины Ленгольд поможет эффективно планировать время и достигать поставленных целей за 9-недельный спринт.
| Автор | Катерина Ленгольд |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
| Автор | Катерина Ленгольд |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
О книге Легендарная система agile-планирования "Космос" от Катерины Ленгольд в новом формате. Этот ежедневник помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами. Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов: Постановка целей на 9-недельный спринт Формирование полезных привычек Планирование дня 30-минутными блоками Ежедневная рефлексия (ведение журнала) Затраты времени...
| Автор | Катерина Ленгольд |
Другие книги жанраМотивация
Об проекте «Бизнес Молодость» - крупнейшая в России система образования для предпринимателей, основанная в 2010 году. В сообщество входят более 2 млн молодых бизнесменов, а обучение здесь ежегодно проходят свыше 20 000 предпринимателей и sales-менеджеров из России и стран СНГ. Деятельность компании ведется не только в России, но и в странах ближнего и дальнего зарубежья. Среди выпускников: генеральные директора крупных компаний и владельцы нескольких успешных бизнесов. Жанр Пособие для...
| Автор | Дашкиев Михаил Юрьевич, Осипов Петр Валерьевич |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2017 |
Татьяна Кожевникова – эксперт в управлении персоналом. 25 лет успешного опыта работы в крупнейших корпорациях: Coca-Cola, Mars, Ernst & Young, Metro Cash & Carry, Росатом. С 2015 по 2018 год – HR-директор Оргкомитета чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России. Кейсы из российской практики управления! Мотивацию сотрудников не купишь за деньги: высокие зарплаты и премии не дают долгосрочного результата. Комплексный подход, внимание к условиям работы, культуре и внутренним процессам компании...
| Автор | Татьяна Кожевникова |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2018 |
Кэрол Лумис - финансовый журналист, колумнистка Fortune Magazine. История успеха одного из крупнейших инвесторов с описанием реальных кейсов. От взлетов и падений до самого крупного благотворительного пожертвования в истории. Уоррен Баффетт - один из богатейших людей планеты, в 2018 году находится на третьей строчке Forbes. Его состояние оценивается в $84 млрд. Кэрол и Уоррен - давние друзья. В книге Кэролл собрала статьи коллег и выдержки из ежегодного письма акционерам самого Уоррена за 46...
| Автор | |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2019 |
Эта книга заполняет пропасть между теорией и практикой. Авторы рассказывают, что такое OKR, как они обеспечивают гибкость в бизнес-среде и каким именно образом следует их внедрять, чтобы фокусироваться на самом важном и добиваться амбициозных целей.
| Автор | Нивен Пол, Бен Ламорт |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2021 |
Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров! Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше? Для кого эта книга? • Вы хотите больше успевать? • Справляться с возрастающим объемом задач? • Тратить невосполнимый ресурс времени только на «родные» для вас...
| Автор | Архангельский Глеб Алексеевич |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2021 |
«Мейер Фельдберг бросил в юности спорт по случайному стечению обстоятельств, но сохранил выдержку и применил ко всей жизни уроки, которые вынес из занятий плаванием. С тех пор он без остановки движется к успеху. В его гонке нет финиша, а потому он не хочет расслабляться и опускать руки. Это вызывает восторг и уважение. Легкая, захватывающая книга. Рекомендую!» — Руслан Фаршатов, телеведущий, блогер, автор курса «Медиафитнес» «Не скрою, автор во многом антипод моим взглядам на жизнь, но его...
| Автор | Фельдберг Мейер |
| Жанр | Мотивация |
| Год | 2021 |