Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций. Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед. Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...
Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...
Автор | Гонсалес Дэниел |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2015 |
Автор | Пьер Франк |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2021 |
Автор | Луиза Хей |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2017 |
Автор | Дейл Карнеги, Дуглас Мосс |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2021 |
Автор | Михаил Кипнис |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2019 |
Автор | Павел Раков |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2019 |