У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями Аудиокнига

Здесь можно скачать фрагмент аудиокниги "У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями" бесплатно без регистрации и SMS в формате mp3, а также слушать онлайн аудиокнигу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент аудиокниги

Рейтинг

Содержание аудиокниги - У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями - описание и краткое содержание, автор Маргарита Владимировна Быстрякова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно. Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние. Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...


Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...

Другие книги авторавсе книги
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Другие книги жанраПсихологические тренинги
Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг
Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга. 2-е издание
Все бабы, как бабы, а я — дура на миллион