Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течение 3–10 минут. Она не требует специальной подготовки и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Маргаритой Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Все авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...
Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...
Автор | Гонсалес Дэниел |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2015 |
Автор | Пьер Франк |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2021 |
Автор | Луиза Хей |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2017 |
Автор | Дейл Карнеги, Дуглас Мосс |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2021 |
Автор | Михаил Кипнис |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2019 |
Автор | Павел Раков |
Жанр | Психологические тренинги |
Год | 2019 |