Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни Аудиокнига

Здесь можно скачать фрагмент аудиокниги "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни" бесплатно без регистрации и SMS в формате mp3, а также слушать онлайн аудиокнигу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Фрагмент аудиокниги

Рейтинг

Содержание аудиокниги - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - описание и краткое содержание, автор Хиллари Л. МакБрайд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление об аудиокниге...


Пока никто не оставил цитат из этой аудиокниги...

Другие книги авторавсе книги
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Мудрость тела: как наладить отношения с собой и едой
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольс
Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Размышления мистика. Ответы на все вопросы
Teadvuse anatoomia
101 Ways to Save Money on Your Tax – Legally! 2017-2018
S.U.M.O (Shut Up, Move On)
Peter Drucker's Five Most Important Questions
Dealing With The Tough Stuff