Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте

Здесь можно скачать "Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте", год 2020 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2020
Серия: Йога
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте Брахмачари С.

Легкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте - описание и краткое содержание, автор Брахмачари С., читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?
.Займитесь йогой!
.Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно каждому. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги жанраЗдоровый образ жизни Спорт
Школа ЗОЖ. Еда, я люблю тебя
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Школа ЗОЖ. Йога, я люблю тебя
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок
Красота. Перезагрузка. #ЗОЖ#ПП#MUAH
По ЗОЖу сердца