Функциональная анатомия йоги: пособие для практикующих и наставников
Здесь можно скачать "Функциональная анатомия йоги: пособие для практикующих и наставников", год 2023 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2023
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Функциональная анатомия йоги: пособие для практикующих и наставников Кайл Дэвид
Функциональная анатомия йоги: пособие для практикующих и наставников - описание и краткое содержание, автор Кайл Дэвид, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
"Функциональная анатомия йоги" - редкость в мире книг. И случайному читателю, и человеку, хорошо знакомому с йогой, это руководство поможет понять анатомическую структуру движущегося тела и использовать полученные знания на практике. Оно написано понятным языком, хотя и ставит перед читателем ряд непростых вопросов, заставляющих задуматься. Главное достоинство пособия - комплексный подход.
Автор демонстрирует, каким образом можно использовать глубокое понимание анатомии человека в контексте занятий йогой, как синхронизировать отдельные части тела в процессе совершения движений и как асаны связаны между собой с точки зрения функциональной анатомии.
Книга богато иллюстрирована цветными рисунками и фотографиями, которые наглядно объясняют теоретические концепции и демонстрируют способы выполнения упражнений. Она позволит вам достичь новых высот в практике йоги, используя в качестве лаборатории собственное тело, а в качестве инструментов - асаны.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Таинственный русский умирает в австралийской тюрьме. Уже мертвый, он притягивает внимание ЦРУ, британской разведслужбы и даже... КГБ. На страницах роммана «Потайной ход» каждый стремится не только раскрыть тайну, но и помешать в этом другим. Самым успешным оказывается частное расследование адвоката Джона Клоуза, героя нескольких романов Дункана Кайла.
| Автор | Дункан Кайл |
| Жанр | Триллер, Детектив Боевик Триллер |
Из туманного Лондона в экзотическую Австралию отправляется героиня романа «Милый муравей». Джейн Стратт получила неожиданно в наследство огромные деньги и огромную ферму со змеями, аборигенами и... тайной, за которой охотятся вооруженные до зубов бандиты. Но молодая наследница оказывается крепким орешком, ведь Джейн — капитан английской армии, а рядом ее верный друг — адвокат Джон Клоуз.
| Автор | Дункан Кайл |
| Жанр | Триллер, Детектив Боевик Триллер |
Головой последнего русского царя торгуют на самом высоком уровне – Англия предлагает Ленину и Троцкому оружие в обмен на императора Николая II. Для ведения переговоров в Россию едет комиссар Его Величества Генри Дайкстон, офицер Королевского военно-морского флота Великобритании. Но слишком поздно он понимает, что английским финансистам нужна не жизнь российского императора, а его сокровища. Через десятилетия пронесет Генри любовь к великой княжне Марии и желание отомстить за расстрел царской...
| Автор | Дункан Кайл |
| Жанр | Исторический детектив, Детективы |
| Год | 1983 |
Триллеры "Комиссар Его Величества" и "Милый Муравей" английского писателя Дункана Кайла отличают яркий живой язык повествования и драматические ситуации, в которых переплелись судьбы людей, политические интриги и семейные тайны...
| Автор | Дункан Кайл |
| Жанр | Русские детективы |
| Год | 1995 |
В пособии представлена апробированная система психолого-педагогической помощи детям с нарушениями эмоционально-волевой сферы средствами театрально-игровой деятельности с целью ее гармонизации, разработанная с учетом ФГОС дошкольного образования. Предложены программа с условиями ее реализации, тематический план, содержание и методика занятий, работа с родителями, диагно-стический блок.Предназначено педагогам-психологам ДОО, воспитателям, специалистам, работающим с детьми с типичными трудностями;...
| Автор | Дункан Кайл |
| Жанр | Образование особых групп лиц дефектология |
| Год | 2019 |
Другие книги жанраЗдоровый образ жизни Спорт
Хотите обрести здоровье, гармонию, счастье? Если да, эта книга - то, что нужно! В ней вы найдете секреты правильного питания: советы по выбору продуктов, идеи вкусных и полезных блюд для завтрака, обеда, ужина и дружеской вечеринки. "Еда, я люблю тебя" из серии "Школа ЗОЖ" - это ваш первый справочник по правильному питанию, который поможет приобрести полезные привычки, полюбить здоровый образ жизни и следовать ему каждый день.
| Автор | Телесманик |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
| Год | 2019 |
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все, что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от...
| Автор | Алёна Макеева |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
| Год | 2020 |
Хотите стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то книга «Йога, я люблю тебя!» из серии «Школа ЗОЖ» – это то, что нужно! Она расскажет о том, что такое йога, медитация и осознанное мышление, поможет освоить расслабляющий и тонизирующий комплексы асан. Сделайте йогу частью своей жизни и вы сможете не только развить гибкость и укрепить мышцы, но и обрести гармонию, ощутить прилив сил и получать удовольствие от жизни!
| Автор | Р. Риссман |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
| Год | 2019 |
Алёна Мурлаева - сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, блогер (@alionamurlaeva - более 1 млн. подписчиков). В своей книге Алёна рассказывает: - Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых "вкусняшек"; - Почему не стоит считать калории; - Как справиться со стрессом без переедания; - Как заниматься спортом с удовольствием; - Какую выбрать тренировку; - Что нужно знать о возможностях своего организма перед началом занятий. Данная книга...
| Автор | Мурлаева Алёна |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
| Год | 2020 |
Бобби Браун — всемирно известный визажист, автор бестселлеров «Макияж для новичков и профессионалов» и «Макияж глаз». - Узнай о связи между питанием и внешней красотой. - Исключи стресс из своей жизни. - Начни правильно ухаживать за своей кожей. - Подчеркни свою красоту с помощью макияжа. - Получай вдохновение и уверенность в себе. - Иди по дороге здорового образа жизни. «Это книга о гармонии женщины с телом и с самой собой, об особенностях внешности, о тонусе и расслаблении, о питании,...
| Автор | Бобби Браун |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
Татьяна Устинова, Павел Астахов и издательство «Эксмо» представляют новинку в серии «Дела судебные» – остросюжетный роман «По ЗОЖу сердца». Как всегда, в центре внимания резонансное дело судьи Елены Кузнецовой, вот только на этот раз в роли обвиняемой оказывается она сама! Ее дело рассматривает высшая квалификационная коллегия судей Российской Федерации, и его перспективы весьма туманны. А все потому, что Лену обвинили неподобающем образе жизни, порочащем почетное звание судьи. Но это все ложь и...
| Автор | Павел Астахов, Устинова Татьяна Витальевна |
| Жанр | Здоровый образ жизни Спорт |
| Год | 2020 |