СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость
Здесь можно скачать "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость", год 2011 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2011
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость Слимейкер Роб
СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость - описание и краткое содержание, автор Слимейкер Роб, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?", "Сколько?", "Когда?" и "Почему?". Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?", "Сколько?", "Когда?" и...
| Автор | Слимейкер Роб |
| Жанр | Общие вопросы |
| Год | 2011 |
Другие книги жанраО спорте и спортсменах
Более 100 потрясающих, гениальных и невероятных рисунков о спорте!
| Автор | |
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2016 |
О чем эта книга Новая автобиография легендарного Стивена Джеррарда, капитана сборной Англии и знаменитого игрока «Ливерпуля». В новой автобиографии футболист рассказывает о своих победах и поражениях, о тех, с кем он соревновался и кого побеждал. Стивен один из немногих футболистов, который всю свою жизнь посвятил одному клубу. Он провел в составе команды «Ливерпуль» 28 лет и 700 матчей, стал настоящим символом «красных» и воплощением ее духа. Для Стивена футбол и его команда были всем - одно...
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2016 |
О чем эта книга Автобиография легендарного бойца Ронды Роузи, которая получила олимпийскую медаль по дзюдо и, бросив все, ушла в бои без правил. Вся история ее жизни подобна бою на ринге, в котором одно вовремя сделанное движение может решить весь итог битвы. Через боль и кровь эта девушка шла к своей цели и достигла своей мечты. В книге вы узнаете о том, как эта девушка готовилась к каждому выходу на ринг, как тренировалась и питалась, почему отказывалась от чемпионатов и как преодолевала себя...
| Автор | |
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2016 |
Конор Макгрегор - действующий чемпион UFC в легком весе, один из лучших бойцов мира по версии профессионального издания Sherdog. В книге «Жизнь без правил» бессменный личный тренер Макгрегора Джон Кавана рассказал абсолютно все о своем подопечном. Без обиняков. В каждой истории становления есть свои моменты, краеугольные камни чемпионства. Кавана рассказал обо всех: от его первой стычки с Макгрегором на ринге до тяжелейших травм, воспитавших в Коноре Бойца с большой буквы не только в Ирландии,...
| Автор | |
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2017 |
?Яшин. Нетто. Дасаев. Канчельскис. Аленичев. Акинфеев. В истории футбольной сборной России очень много громких имен. Игроки нашей национальной команды неоднократно заявляли о себе на мировой арене. Именно благодаря им в российской футбольной истории есть победы над Францией, Англией и Голландией, золотые медали Евро-1960 и бронза Евро-2008. Эти и другие эпохальные моменты нашли отражение на страницах фанатской энциклопедии. Максимально информативное и подробно проиллюстрированное издание...
| Автор | Дьячук И.А |
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2018 |
«Супермен», «Эль-буфф», а для российских фанатов – «Буффонище». Все это прозвища одного из самых лучших вратарей в мире, Джанлуиджи Буффона, чемпиона мира по футболу и неоднократного обладателя золотых медалей итальянской Серии А. В своей биографии Буффон рассказывает о себе, словно пишет роман. Здесь есть воспоминания: потасовка в стане пармских ультрас, матч за сборную Италии в холодной январской Москве и еще много других историй. Здесь есть человек – великий чемпион, который выигрывал и...
| Автор | Джанлуиджи Буффон |
| Жанр | О спорте и спортсменах |
| Год | 2017 |