Главный Враг – внутри нас.Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ.Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...