Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Светлана Хоркина |
Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
Год | 2008 |
Автор | Михаил Лукашев |
Жанр | История, Спорт |
Год | 1982 |
Автор | Хорев |
Жанр | Спорт |
Автор | Виктор Николаевич Васильев |
Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
Год | 1973 |
Автор | Игорь Фесуненко |
Жанр | Спорт |
Год | 2000 |
Автор | Борис Васильевич Дедюхин |
Жанр | Классическая проза, Советская классическая проза, Природа и животные, Спорт |
Год | 1984 |