Скачать аудиокниги жанра Руководства
"Жизнь – это путешествие. Один шаг за другим. Мы стремимся быть лучшей версией самих себя и делаем все возможное, чтобы понравиться окружающим. Они влияют на наш выбор, наши идеалы и убеждения, иногда в лучшую, иногда в худшую сторону. Мы учимся через свой опыт: празднуем победы и преодолеваем боль, которую терпим, чтобы стать сильнее. Моя жизнь стала путешествием, которое продолжается до сих пор. С кучей впечатлений и эмоций, движущих вперед с каждым шагом. Нельзя понравиться всем, но можно...
| Автор | Маартен Богартс |
| Жанр | Руководства, Мода |
Щенки – те же дети: им необходимы ваши забота, терпение и внимательность к их нуждам. Из нового подкаста Анастасии Бобковой – специалиста по коррекции поведения собак – вы узнаете, как подготовиться к щенку, создать безопасное пространство для его развития и грамотно выстроить процесс обучения.
| Автор | Бобкова Анастасия Михайловна |
| Жанр | Руководства, Домашние животные, Общая биология, Хобби / увлечения, Прикладная литература |
Бывало ли у вас желание написать книгу, короткий рассказ или пьесу, но вы не знали, с чего начать? А может быть, вы не уверены, что сможете придумать захватывающий сюжет и ярких персонажей? Что бы ни останавливало вас в стремлении стать писателем, «Школа литературного мастерства» разрешит ваши сомнения. Классическое пособие Юргена Вольфа рассказывает не только об искусстве повествования, но и о том, как организовать свое время и довести дело до конца, как побороть нерешительность и превратить...
| Автор | Юрген Вольф |
| Жанр | Руководства, Зарубежная литература о культуре и искусстве |
Маргарета Магнуссон является не только автором книги о предсмертной уборке, но и матерью пятерых детей, что, бесспорно, дает ей огромный опыт в устранении любых видов беспорядка. Как бы страшно ни звучало словосочетание «предсмертная уборка», оно несет в себе важную мысль – мы захламляем свое пространство. Спонтанные покупки, одежда, кухонная утварь, поломанные вещи, старые игрушки и книги, статуэтки, сувениры из поездок, старые чеки, ненужные бумаги и много-много барахла – знакомо? Почти у...
| Автор | Маргарета Магнуссон |
| Жанр | Руководства, Саморазвитие / личностный рост |
Чем кормить и угощать собаку? Ветеринарный врач-диетолог Екатерина Нигова и специалист по коррекции поведения собак Анастасия Бобкова подробно ответят на этот и другие вопросы. Слушайте в подкасте, стоит ли добавлять в сухой корм воду, как выбирать питание для аллергиков, а какие продукты токсичны для большинства собак.
| Автор | Бобкова Анастасия Михайловна, Екатерина Нигова |
| Жанр | Руководства, Домашние животные, Общая биология, Хобби / увлечения, Прикладная литература |
Подробное руководство по коррекции поведения собак – в новом формате! Мечтаете взять домашнее животное, делаете первые шаги в изучении зоопсихологии или хотите иметь под рукой гайд на случай экстренных ситуаций? Для всех этих целей мы создали чек-лист: быстрый доступ, простая навигация и сжатая информация по каждой главе полного издания.
| Автор | Бобкова Анастасия Михайловна, Пронина Екатерина Александровна |
| Жанр | Руководства, Домашние животные, Хобби / увлечения |
Главные советы зоопсихологов теперь всегда будут под рукой! Щенки требуют особого внимания и грамотной реакции на нежелательное поведение. Чтобы у вас всегда был доступ к проверенной информации, мы создали новый формат чек-листов: сжатая информация, удобная навигация и быстрый доступ к дополнительным ресурсам издания.
| Автор | Бобкова Анастасия Михайловна, Пронина Екатерина Александровна |
| Жанр | Руководства, Домашние животные, Хобби / увлечения |
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги – чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетним стажем, который помог сотням людей получить тело своей мечты.
| Автор | Иван Бер |
| Жанр | Руководства, Похудение и диеты, Спорт / фитнес |
Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом 10 миллионов экземпляров. Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам приобрести уверенность в себе и повысить самооценку, разовьют стойкость и стрессоустойчивость, научат «держать удар», преодолевать...
| Автор | Вагин Игорь Олегович |
| Жанр | Руководства, Саморазвитие / личностный рост |
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.
| Автор | Игорь Вагин |
| Жанр | Руководства |
Вас преследует постоянная нехватка времени и конфликты на работе? Вы стали тревожным и раздражительным, страдаете головными болями? Испытываете трудности в общении с людьми? В Вашей жизни наступил кризис, Вы пережили смерть близкого человека, развод, потеряли работу? Известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор множества книг по психологии Игорь Вагин предлагает эффективные психотерапевтические методики для борьбы со стрессом. Специальные экспресс-техники помогут Вам научиться...
| Автор | Игорь Вагин |
| Жанр | Руководства, Саморазвитие / личностный рост |
Все, что нужно знать и уметь для того, чтобы быстро и качественно записывать продающиеся аудиокниги. Какое железо купить для домашней аудиостудии, как решать проблему со звукоизоляцией, с какой программой работать, как качественно и, главное, быстро очистить аудиозапись, какие использовать плагины и настройки, все есть в этой книге. Я постарался выстроить единую технологическую цепочку, от самого начала, с записи деморолика, до самого конца, выпуска готовой аудиокниги. Это книга написана для...
| Автор | Сергей Уделов |
| Жанр | Руководства, Самоучители, Монографии |
«Книга поделена на три части. Сначала я дам краткую историю триллера как жанра и характеристики персонажей, которые чаще всего появляются в нем. Далее разберем план сценария на примере уже вышедших триллеров и рассмотрим, как построить ваш сценарий на основе успешных фильмов, сохранив при этом оригинальность. И наконец, я опишу весь процесс написания триллера от задумки и первого черновика до поиска режиссеров. Расскажу, что нужно для создания фильма с ограниченным бюджетом и что каждый...
| Автор | Люси В. Хэй |
| Жанр | Руководства, Зарубежная прикладная литература |
Книга «СТЕРЖЕНЬ» содержит в себе пошаговые инструкции о том, КАК быть мужчиной в любом возрасте с 16 лет до 100. В ней я собрал точные формулы для осознания, что значит быть мужчиной с женских точек зрения, которые зачастую кажутся изменчивыми и нелогичными. Нам крайне необходимы очень яркие и контрастные ориентиры истины в туманных оттенках серых будней, для благополучной навигации среди всех подводных камней взаимоотношений. «Как вы яхту поведёте – так она и поплывёт» mk
| Автор | Максим Хантаев |
| Жанр | Руководства, Общая психология |
О вредных привычках, разрушающих психическое и физическое здоровье людей, деструктивно влияющих на принятие человеком решений и подчиняющих себе его повседневную жизнь, выпускается сейчас недостаточно литературы. А эта проблема – проблема не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего. В новой книге доктора медицинских наук БАРАНОВОЙ Светланы Васильевны «СТАНЬ СВОБОДНЫМ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК» описаны причины и следствия вредных привычек и даны...
| Автор | Светлана Баранова |
| Жанр | Руководства, Саморазвитие / личностный рост |
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье,...
| Автор | Кларк Нэнси |
| Жанр | Руководства, Спорт / фитнес |
Писательница Кэти Мари (К.М.) Уэйланд известна не только своими популярными романами, но и пособиями по литературному мастерству. Лауреат престижных премий, она прекрасно чувствует динамику текста и знает, как заставить читателя сопереживать героям и следить за развитием сюжета. Свою новую книгу она посвятила теме разработки арок персонажей. Почему именно арка персонажа? Потому что, если ваш герой на протяжении всей истории никак не меняется, не развивается и ничему не учится, а топчется на...
Для животного, особенно взятого с улицы, эти перемены такой же большой стресс, как и для вас, поэтому так важно грамотно выстраивать отношения с самого начала. В подкасте специалист по психическому здоровью собак Анастасия Бобкова подскажет, какой лучше выбрать ошейник и длину поводка и почему это важно; как вести себя в первые дни и создать благоприятные условия для быстрой адаптации питомца; как реагировать на нежелательное поведение и корректировать его.
| Автор | Бобкова Анастасия Михайловна |
| Жанр | Руководства, Домашние животные, Общая биология, Хобби / увлечения, Прикладная литература |