Йога — это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в которой гармонично сочетаются асаны, пранаямы, очищающие практики, шавасаны и медитации. Всё вместе создаёт реальную и живую комплексную систему, которая помогает поправить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга предназначена для тех, кто уже начал заниматься йогой, подойдёт она и тем, кто уже достиг в ней определённых высот и теперь обучает других. Книга поможет многим понять и почувствовать направление движения по Пути духовного и физического совершенствования.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2017 |
Автор | |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2016 |
Автор | |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2017 |
Автор | Бутера Роберт, Эрин Байрон, Элгелид Стаффан |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2018 |
Автор | |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2017 |
Автор | Абигейл Эллсуорт |
Жанр | Йога и пилатес |
Год | 2018 |