Стрип пластика. Кардиостриптиз. Часть 2 (DVD)
Здесь можно скачать "Стрип пластика. Кардиостриптиз. Часть 2 (DVD)", год 2009 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2009
Серия: Петербург на ладони
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Стрип пластика. Кардиостриптиз. Часть 2 (DVD) Селезнева Александра
Стрип пластика. Кардиостриптиз. Часть 2 (DVD) - описание и краткое содержание, автор Селезнева Александра, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь!
Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.
Продолжительность: 59 мин.
Автор и ведущая программы - Александра Селезнева Международный презентер, преподаватель семинаров по танцевальной аэробике компании "Fitness-Express", автор и ведущая видео и телепрограмм по фитнесу, танцовщица группы "Иванушки International".
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Язык: Русский
Звук: Dolby Digital 2.0
Формат: 4:3
Изображение: PAL
Региональная кодировка: ALL
Цветной
Продолжительность: 59 минут
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить с себя одежды, сохранив при этом легкость и непринужденность, усиливают сексуальную привлекательность женщины, делают ее неотразимой в глазах мужчины. С каждым днем стрип-пластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц как в мире фитнеса, и в танцевальных кругах. И немудрено: ведь стриптиз - это самый сексуальный способ сгонять калории, и хотя занятия не требуют...
| Автор | Хвалынский Григорий, Селезнева Александра |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2006 |
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Танцевальная аэробика, сочетающая элементы хип-хопа и традиционных индийских танцев. Indian Funk - сочетание двух культур: пластика и жесты Индии, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа... Свобода...
| Автор | Елкина Светлана, Селезнева Александра |
| Жанр | Танцы и хореография |
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Танцевальная аэробика, сочетающая элементы хип-хопа и традиционных индийских танцев. Indian Funk - сочетание двух культур: пластика и жесты Индии, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа... Свобода...
| Автор | Елкина Светлана, Селезнева Александра |
| Год | 2008 |
Другие книги жанраТанцы и хореография
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Танго это уникальный сплав чувств и переживаний, страстей и сдержанности, дающий бесконечный простор для импровизации. Танцуйте вместе с нами и наслаждайтесь движением и музыкой. Автор программы: Инга...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2007 |
Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках. Главное преимущество клубных танцев состоит в том, что вы не зависите от партнера. Вы можете танцевать в одиночку или большой компанией, в любом случае Ваш успех зависит только от Вас! Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубных танцев в стиле ENERGY. ENERGY - это сочетание разных стилей и танцевальных направлений...
| Автор | Григорий Чинцов |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2004 |
Go-Go - это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то, что делает Вас центром внимания в любом клубе, на любом танцполе! BreakBit, Funk, R&B, House, Industrial, POP... - вот неполный список музыкальных направлений, под которые можно зажигать, освоив Go-go Dance. Go-Go - это не набор выученных связок и движений, а умение работать с пространством, красиво переходить из одного стиля танца в другой, хорошо и технично двигаться...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2010 |
Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с характерными страстными движениями бедрами и руками, виртуозными вращениями и изящными наклонами!!! Социальный танец - это танец не для чемпионов и профессионалов, а для всех нас. Попробуйте начать с нами, и Вы убедитесь, что танцевать очень приятно, легко и весело! Продолжительность: 52...
| Автор | Григорий Чинцов |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2008 |
С древних времен женщины очаровывали мужчин своими восхитительными движениями. Мы предлагаем Вам разучить эти грациозные движения арабских танцовщиц в сочетании с простыми и эффектными элементами классического стриптизного танца, улучшить вашу пластику, а также поработать над формой ваших ягодиц, бедер и талии. Для Вашего удобства танец разделен на три масти, каждую из которых вы можете разучивать отдельно. Перед началом мы предлагаем вам разминку профессиональных исполнительниц восточных...
| Автор | Роман Просвирнин |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2008 |
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести...
| Автор | Хвалынский Григорий |
| Жанр | Танцы и хореография |
| Год | 2008 |