Йога для лица

В этой книге автор затронул тему продвижения по служебной лестнице. В основу издания легли исследования и проповеди Джозефа Мэрфи, которые подскажут, как применять свое подсознание для карьерного роста. В книге приведены реальные истории из жизни ...

Специалист, обеспечивающий статьями на тему физкультуры, спорта и правильного питания более чем 40 журналов мира, создал книгу, которая поможет мужчинам с любым дефицитом времени, с любым уровнем предварительной подготовки обрести хорошую физическ...

Эту книгу можно считать продолжением знаменитой «Силы позитивного мышления». В ней Норман Винсент Пил обобщил весь опыт практического применения теоретических законов и принципов, на конкретных примерах продемонстрировав, что они действительно работают и меняют жизни людей.

В этой емкой и увлекательной книге Райан Холидей проливает яркий, сильный свет на путь, ведущий к хорошей жизни и эффективному лидерству. Показывая, как обращать неудачи, препятствия и обыденные неприятности в свою пользу, он предлагает множество простых в использовании приемов, которые каждый из нас может применять, чтобы исполнить свои мечты..Для широкого круга читателей.

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и...