Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями

Здесь можно скачать "Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями", год 2022 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2022
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями Паджалунга Лорена

Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями - описание и краткое содержание, автор Паджалунга Лорена, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

В этой красочной книге Лорена Паджалунги, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.Четыре динозавра — вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила — испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!Для кого эта книга:Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.Фишки книги:Новая книга серии бестселлеров "Играем в йогу".Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера "Играем в йогу".Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.12 основных асан.Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.Книга от дипломированного преподавателя йоги для детей.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Играем в йогу вечером. Расслабляемся перед сном
Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями
Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями
Играем в йогу
Играем в йогу
Играем в йогу утром. Легко просыпаемся
Другие книги жанраЗдоровый образ жизни Спорт
Школа ЗОЖ. Еда, я люблю тебя
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Школа ЗОЖ. Йога, я люблю тебя
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок
Красота. Перезагрузка. #ЗОЖ#ПП#MUAH
По ЗОЖу сердца