Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело
Здесь можно скачать фрагмент книги "Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2018
Фрагмент книги
Рейтинг
Содержание книги - Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон
Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело - описание и краткое содержание, автор Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях того, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг. Опыт многих людей говорит о пользе медитации. Что же такое медитация? Некая передовая таинственная практика или рядовой способ лечения всего что угодно – от стресса до лишнего веса? Гоулман и Дэвидсон всю свою взрослую жизнь занимались медитацией и, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Они не только расскажут о силе медитации, но и покажут наиболее умный путь к практике. Для всех, кто интересуется устройством мозга, медитацией и практиками осознанности.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Эта книга – не имеющее аналогов всеобъемлющее исследование библейских представлений о человеческой сексуальности. Известный специалист по Библии рассмотрел каждый пассаж священного текста, касающийся сексуальных отношений, и представил общие контуры того, как понимали сексуальность в мире Библии и других древних культурах. Автор демонстрирует красоту и естественность библейских представлений о человеческой сексуальности на фоне грандиозной картины прелюбодеяния в Древнем мире во всех его...
| Автор | Ричард Дэвидсон |
| Жанр | Религиоведение, Религия, Философия и религия |
| Год | 2015 |
Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому...
| Автор | Ричард Дэвидсон, Шерон Бегли |
| Жанр | Научная литература, Психология, Научпоп |
| Год | 2017 |
Другие книги жанраНейропсихология
Наше сознание - предмет споров сильнейших умов человечества, область исследований, в которой настолько же много интересного, насколько мало определенного и окончательно доказанного. Человечество развивается, создает новые технологии, но в области нашего мышления, психики и психологии до сих пор есть много белых фрагментов, которые только ждут своего исследователя. Психиатрия и философия сознания - интригующая тема, где нет однозначных трактовок и не так много научно-доказанных фактов, но...
| Автор | Филиппов Дмитрий Сергеевич |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2019 |
Основная цель книги, соответствующей ФГОС — повышение грамотности, развитие устной речи, увеличение словарного запаса учащихся, а также развитие высших психических функций, комплексно влияющих на профилактику и коррекцию дислексии и дисграфии. Так как в книге даны специальные приёмы, позволяющие автоматизировать применение правил в письменной речи, учащиеся станут писать грамотно, улучшат почерк, перестанут пропускать и путать буквы. В основе пособия лежит нейропсихологический подход, т. е....
| Автор | Александра Соболева, Соболева Александра Евгеньевна |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2020 |
Скорочтение, или рациональное чтение, - один из самых важных навыков в современном мире. Он позволяет управлять информационными потоками. А тот, кто управляет информацией, - задаёт сегодня «правила игры». Поэтому для ребёнка очень важно как можно раньше овладеть этим сложным, комплексным навыком. Книга поможет легко и быстро научить ребёнка читать быстрее и понимать больше. Эффективность методики доказана на практике!
| Автор | Елена Геннадьевна Тимощенко |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2020 |
В учебнике "Основы нейропсихологии. Теория и практика" собраны важнейшие положения классической неврологии, а также данные научных достижений в области изучения работы мозга человека.Описание специфики речевой функции и ее нарушений проводится с позиции нейролингвистики, которая, в свою очередь, включает труды по лингвистике, психолингвистике, онтолингвистике.Учебник предназначен для студентов различных вузов и специалистов, занимающихся вопросами развития и коррекции нарушений развития детей, а...
| Автор | Визель Татьяна Григорьевна |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2020 |
Приобретая эту серию книг, вы сможете: 1. Сформировать у ребенка пространственные представления. 2. Развить его графические навыки и мелкую моторику. 3. Получить квалифицированные советы специалиста. 4. Научить ребенка сосредотачиваться на главном и быстро переключаться с одной задачи на другую. 5. Помочь дошкольнику стать более усидчивым и аккуратным.
| Автор | Соболева Александра Евгеньевна |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2019 |
Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства? Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса, здоровье сердца и долголетие. Но важно усвоить, что то, что мы едим, влияет не только на наше тело — это также воздействует на наш мозг. Недавние исследования показали, что наш рацион может оказывать сильное влияние...
| Автор | Найду Ума |
| Жанр | Нейропсихология |
| Год | 2021 |