Йога – путь к здоровью
Здесь можно скачать фрагмент книги "Йога – путь к здоровью" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2020
Фрагмент книги
Рейтинг
Содержание книги - Йога – путь к здоровью Алексей Сабадырь
Йога – путь к здоровью - описание и краткое содержание, автор Алексей Сабадырь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Йога — это путь к здоровью, самосовершенствованию и исцелению не только тела, но и души. В этой книге вы узнаете, что такое йога, с чего начать и как заниматься. Простые советы и рекомендации при разных видах заболеваний. Йога помогает от многих заболеваний: болезни спины, стресс, укрепляет мышцы живота, суставы, мышцы таза. Как йога взаимодействует с беременными женщинами, как она необходима для людей преклонного возраста. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Что такое прыщи? Конечно, большинство из нас знает, что это такое, просто потому, что нам приходилось испытывать это в то или иное время в нашей жизни. Но, если необходимо определение, вот краткое. Акне — это дерматологический термин, который включает закупоренные поры, прыщи и шишки или кисты, которые возникают на лице, шее, груди, спине, плечах. Акне чаще всего возникает у подростков, но не ограничивается какой-либо возрастной группой, поражая даже взрослых старше сорока лет.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | Здоровье |
Использование Instagram может быть выгодно для всех видов бизнеса. Независимо от того, владеете ли вы небольшим хозяйственным магазином или элитным бутиком класса люкс, Instagram — это идеальная платформа, которая поможет вам продавать ваши продукты. Это связано с тем, что он обеспечивает Вашей компании значительную онлайн-экспозицию и привлекает вашу более визуальную аудиторию, что приводит к увеличению конверсий продаж и прибыли.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | О бизнесе популярно |
First and foremost, people don’t realize that what they drink is the first step in losing that first 10 pounds. In fact, most people don’t know that when they feel hungry, they may actually be dehydrated and they are really thirsty, not hungry. Water is remarkable as well. Over 66% of your body weight is nothing but water.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | Руководства |
Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научиться. Эта книга проведет вас через некоторые основы, чтобы вы начали. Конечно, ничто не сравнится с тем, чтобы на самом деле попасть в спортзал и поднять этот вес, но сначала вам понадобится некоторая информация.
Вот почему мы здесь. Мы хотим открыть вам секреты бодибилдинга.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | Здоровье, Спорт / фитнес |
Копирайтинг обеспечивает творческий выход. Составление оригинального контента позволяет показать миру то, что вы предлагаете, с помощью идей, стиля, концепций и мнений. Вы просто не можете этого сделать, если контент заимствован из другого источника.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | О бизнесе популярно, Книги о компьютерах |
В этом буклете вы узнаете, как безболезненно терять 10 фунтов в месяц — приятная, безопасная потеря около двух или двух с половиной фунтов в неделю. Вы будете чувствовать себя удовлетворенным и более энергичным, чем в прошлом, не чувствуя себя обделенным.
| Автор | Алексей Сабадырь |
| Жанр | Здоровье |
Другие книги жанраЗдоровое и правильное питание
Total Body Diet for Dummies is your expert-led guide to losing weight – and keeping it off – the healthy way. It's easy to fall into the trap of fad diets with their promises of fast results and little effort, but fad diets are often ineffective at best, or downright dangerous at worst. This book gives you the benefit of expertise instead, putting Academy of Nutrition and Dietetics guidelines right at your fingertips. You'll learn why physical activity, calorie counting, and psychological...
| Автор | Retelny Victoria |
| Жанр | Зарубежная образовательная литература, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты |
The definitive guide to targeting and reversing food intolerance from the UK's leading nutritionist, Antony Haynes, and Glenfiddich award-winning cookery writer, Antoinette Savill. A pain-free plan that will help people with food allergies, chronic fatigue, candida and much more. Includes over 70 delicious recipes.An indispensable book for anyone who suffers from food intoleranceRenowned Harley Street nutritionist, Antony Haynes presents his 5-part plan to tackle food intolerance, which readers...
| Автор | Antoinette Savill, Antony Haynes |
| Жанр | Кулинария, Здоровое и правильное питание |
This upbeat, achievable plan helps you get back into shape after pregnancy, by combining super nutrition (including meal suggestions and dietary advice) and effective short exercise routines you can do anywhere. It’s the easy way for mums to become yummy mummies – reclaiming their bodies and losing their baby-weight safely and successfully.A mother herself, Kate Cook understands the frustrations, self-doubts and lack of control felt by many mums, so the focus is on straightforward solutions for...
| Автор | Kate Cook, Lucy Wyndham-Read |
| Жанр | Здоровье, Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес |
Cookery expert Marguerite Patten and nutritionist Jeannette Ewin tell you everything you need to know about eating for a healthy gut. Includes information about a wide range of gut problems, practical advice on the best food choices and 60 healthy gut recipes.This invaluable new collaboration between favourite British cookery expert Marguerite Patten and nutritional scientist Jeannette Ewin, authors of the bestselling Eat to Beat Arthritis, takes a look at how diet and nutrition are key factors...
| Автор | Marguerite Patten, Ph.D., Ewin |
| Жанр | Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес |
Break free from your chocolate addiction with Jason Vale’s irreverent, zany and original new book. Jason, aka The JuiceMaster, reveals the dangers of chocolate’s ingredients (sugar, dairy and additives), the marketing industry’s ploys to keep us all hooked and our emotional attachment to the sweet stuff- and shows you how to kick the habit.Jason Vale offers his own take on the SugarBusters and anti-dairy phenomenon, taking a pop at the food and marketing industries and showing you how to free...
| Автор | Jason Vale |
| Жанр | Кулинария, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес |
Want to make healthy living a habit – something you do without even thinking? Tom’s Daily Goals can show you how. It’s easier than you think.‘Tom can do no wrong.’The Irish IndependentWorld Number 1 diver, Tom Daley, has trained for major sporting events, had health problems, and come back from personal trauma and bad performances.Now, after years of trial and error, Tom knows that the only thing that truly works when it comes to maintaining your health, wellbeing and energy is consistency: the...
| Автор | Tom Daley |
| Жанр | Кулинария, Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес, Хобби / увлечения |