Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей

Здесь можно скачать "Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей", год 2023 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2023
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей Мотова Елена

Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей - описание и краткое содержание, автор Мотова Елена, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Елена Мотова — врач-диетолог и научный журналист. Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами — новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества — на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.Врач-диетолог Елена Мотова написала книгу "Мой лучший друг — желудок: еда для умных людей" на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей
Еда для радости. Записки диетолога
Еда для радости. Записки диетолога
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Вкус жизни. Когда желудок – твой друг