Мудрость тела. Ба Дуань Цзинь (DVD)

Цикл программ "Мудрость тела" объединяет в себе программы, посвященные наиболее эффективным практикам пестования души и тела, развития физической силы и воли, взятые из различных культур Востока и Запада.
Это программы, которые может выполнять каждый. Они не требуют никаких специальных приспособлений, их можно выполнять в домашних условиях, в офисе или на улице.
Ба Дуань Цзинь имеет древнюю историю.
По одним сведениям он насчитывает несколько тысяч лет и пришел к людям с Тибета.
По другой версии создателем этой методики является легендарный китайский полководец Юе Фэй, который переработал и адаптировал "Ба дуань цзинь" для укрепления здоровья и развития силы у солдат своей армии (несколько сот лет назад).
Методики "Ба дуань цзинь" имеют разные направления и виды, но принципы выполнения одинаковы - движения выполняются от "естественного движения" - утреннее потягивание.
"Ба дуань цзинь" прост в изучении, для выполнения не требуется много места и времени.
Регулярное выполнение методики "Ба дуань цзинь" улучшает здоровье, продлевает жизнь. "Ба дуань цзинь" - полезен всем, кто занимается своим здоровьем, спортом, фитнесом, единоборствами. Он может использоваться в качестве динамической медитации.
Практически все известные и почитаемые мастера восточных единоборств изучали и практиковали "Ба дуань цзинь.
В этом фильме представлена форма "Ба дуань цзинь - Тайцзи", которая практикуется в школе Тайцзи Цуань - "Школе Садовника".
Желаем всем успеха и достижении хорошего здоровья в освоении "Ба дуань цзинь".
Ведущий программы - Александр Генералов, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название "Школа Садовника". Дао школы получил от мастера - наставника по имени ХЭ. В обучении Александр Генералов следует древней традиции школы - прямой передаче знаний.
Продюсер: Максим Матушевский.
Режиссер: Максим Матушевский.
Операторы: Станислав Боткин, Олег Ихлов.
Монтаж: Сергей Миндлин.
Обучающая программа.
Продолжительность 76 минут.
Звук стерео 2.0
Язык: русский
Формат: 4:3
Регион: all